Jalan-jalan musim sejuk dengan kanak-kanak adalah cabaran sebenar. Akhirnya, fros datang dan salji turun. Anak-anak tergila-gila dengan kebahagiaan, tetapi kita, ibu, bertanya-tanya bagaimana melindungi mereka dari kesejukan, tanpa menghilangkan kegembiraan kegilaan putih. Bilakah terlalu sejuk untuk berjalan-jalan dengan bayi anda? Bagaimana cara berpakaian kanak-kanak untuk berjalan-jalan musim sejuk?
Berjalan di musim sejuk dengan anak menyebabkan dilema di kalangan banyak ibu: adakah tidak terlalu sejuk untuk berjalan-jalan, bagaimana cara berpakaian anak sehingga tidak jatuh sakit. Sekiranya anda mengikuti beberapa peraturan, berjalan-jalan bukan sahaja membahayakannya, tetapi sebaliknya, ia akan menguatkan sistem ketahanan badannya dan mengeraskan badan. Banyak kesan baru merangsang perkembangan mental, udara sejuk meningkatkan peredaran dan selera makan, dan membersihkan saluran pernafasan mikroba.
Berjalan musim sejuk: keluar atau tidak keluar bersama bayi?
Pediatrik percaya bahawa dengan kanak-kanak berumur sehingga 6 bulan, anda boleh berjalan-jalan hingga –5ºC, dengan syarat bahawa ia sihat dan tidak ada ribut di luar. Sekiranya cuaca menghalang anda keluar dari rumah, anda akan ditinggalkan di beranda. Anda berpakaian bayi anda berjalan-jalan dan meletakkannya di kereta dorong berhampiran tingkap atau balkoni yang terbuka. Anda melakukan ini juga ketika bayi anda dilahirkan sekarang pada musim sejuk - beranda pertama berlangsung sekitar 10 minit, kemudian lebih lama dan lebih lama, sehingga anda mencapai setengah jam.
Ketika bayi anda berjalan dan dia sihat (hidung berair dan sedikit batuk tidak dikira), anda boleh berjalan pada suhu yang lebih sejuk (hingga -8ºC), tetapi sekali lagi, dengan syarat angin tidak terlalu kuat. Walau bagaimanapun, jika anda masih lebih suka melihat dunia dari kereta bayi, pakailah mereka dengan sedikit lebih panas dan periksa bahawa mereka tidak sejuk lebih kerap.
Baca juga: Anak MASIH SAKIT? Masa untuk berjumpa dengan pakar imunologi. Berjalan musim sejuk dengan bayi. Bagaimana cara mempersiapkan bayi untuk berjalan-jalan musim sejuk? Bagaimana meningkatkan IMUNISI bayi?
Berjalan musim sejuk dengan anak: bawang adalah asasnya
Udara yang terkumpul di antara lapisan individu juga melindungi terhadap kesejukan. Sekiranya anda mahukan bayi anda tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk, pakailah seperti yang anda sendiri. Namun, ingatlah bahawa bayi dalam kereta dorong tidak boleh bergerak, jadi ia memerlukan selimut tambahan. Ramai ibu percaya bahawa sekiranya pakaian termuda, lebih ringan dan selimut tambahan - satu untuk bahagian bawah, dua untuk bahagian atas - lebih baik daripada pakaian luar, yang menyukarkannya untuk bergerak. Sebaliknya, ia adalah pakaian yang sangat sesuai untuk kanak-kanak yang lebih tua - mereka mengelakkan "ginjal kosong". Apabila anda mesti memasuki kedai semasa berjalan-jalan, segera buka jaket anak dan lepaskan topi.
PentingBagaimana untuk memeriksa sama ada kanak-kanak itu tidak sejuk?
Sentuh kulit di tengkuk anda - jika sejuk atau berpeluh, sudah tiba masanya untuk pulang ke rumah.
Frost menyengat telinga saya, menggigit tangan dan kaki saya
Struktur kulit kepala menyebabkan kehilangan 30-40% haba melaluinya. Oleh itu, mustahil untuk meninggalkan rumah anak yatim tanpa topi. Yang terbaik adalah balaclavas yang juga melindungi telinga dan tekak. Namun, ingatlah untuk menyesuaikan ketebalannya dengan suhu, kerana rambut yang basah keringat di bawah topi adalah masalah yang sudah siap. Sarung tangan lebih baik melindungi daripada selesema. Agar tidak tersesat di suatu tempat dalam keseronokan yang panas, jahitnya di atas pita yang akan anda lalui melalui penyangkut kot. Kasut mestilah kalis air dan sekurang-kurangnya setengah ukuran lebih besar sehingga anak dapat menggerakkan jari mereka dengan bebas.
Melincirkan wajah anda
Kulit bayi sangat halus dan sensitif, jadi memerlukan perlindungan khas. Beli krim musim sejuk khas untuk kanak-kanak - ia bukan sahaja lebih gemuk dan menghasilkan lapisan pelindung yang lebih tebal - ia juga mempunyai pelindung matahari. Ini penting kerana walaupun langit mendung, itu tidak bermaksud sinaran UV tidak berbahaya bagi kulit muda. Sebelum menyebarkan krim, basuh dan lap kulit bayi dengan teliti. Jangan lupa membasahi bibir. Bawalah krim itu, balita sering menjilat bibir dan anda memerlukan beberapa pembetulan semasa berjalan.
