Anak saya akan berumur setahun dalam seminggu. Dia dilahirkan dengan berat lahir rendah (1.5 kg) pada 36 minggu kehamilan. Kami mempunyai masalah dengan kenaikan berat badannya. Ketika ini, sebagai anak berusia satu tahun, beratnya 4,7 kg! Setiap hari dia minum kira-kira 400-450 ml susu saya, makan bubur dari 3 sudu makan, makan tengah hari kira-kira 130 ml, sepotong pisang, epal atau pir. Dan itu sahaja. Hari ini kami mendapat keputusan darah dan doktor (pakar penyakit metabolik) mengatakan bahawa anak saya mempunyai kalsium dan vitamin D. terlalu banyak. Dia memberitahu kami untuk membatasi jumlah susu yang kami minum hingga 200 ml sehari dan datang untuk pemeriksaan dalam enam bulan. Saya takut si kecil akan berhenti menambah berat badan. Saya juga pernah membaca bahawa kelebihan kalsium juga disebabkan oleh penyakit (hiperkalsemia) dan juga barah. Cukup sekadar menghentikan susu? Kami tidak mendapat rujukan untuk ujian lain, tidak ada ubat. Mungkinkah kelebihan kalsium menjadi sebab kenaikan berat badan yang sedikit? Diet apa yang harus saya ikuti untuk mengurangkan kalsium dan mengganti vitamin yang dikandungnya dalam susu sehingga dia dapat menambah berat badan? Terima kasih terlebih dahulu atas bantuan anda.
Diet kanak-kanak berusia satu tahun harus lebih bervariasi. Ia mesti mengandungi roti, daging dan pelbagai sayur-sayuran. Roti (terutama gandum) dan sayur-sayuran adalah sumber kalsium yang baik. Kemudian, sekatan pengambilan susu tidak lagi menyebabkan hiperkalsemia.
Mungkin ada baiknya berbincang dengan pakar pediatrik mengenai cara mempelbagaikan menu anak anda dengan berkesan dan memperkenalkan sekurang-kurangnya beberapa produk baru. Di laman web Institut Ibu dan Anak, anda boleh memuat turun panduan mengenai pemakanan untuk kanak-kanak berusia lebih dari satu tahun, dengan banyak petua dan banyak resipi. Ia bernilai menyimpan.
Saya lebih suka mengubah diet saya daripada mencari penyebab organik hiperkalsemia. Malangnya, diet susu adalah penyebabnya. Selamat sejahtera.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
