Obesiti dan diet diabetes, darah tinggi, kolesterol tinggi

Selama beberapa tahun saya mengubati diri sendiri dan mengambil ubat untuk diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Saya menghadapi masalah kegemukan. Tinggi 180 cm, berat 114 kg. Umur saya 58 tahun. Saya mengelakkan gula-gula, lemak haiwan, mentega dan marjerin.

Dengan mengandaikan hasil yang lain adalah baik, saya akan menumpukan pada diet diabetes. Berkat itu, kolesterol dan tekanan darah juga akan terkawal. Walau bagaimanapun, jangan berhenti minum ubat tanpa berunding dengan doktor anda. Berikut adalah pautan dari laman web kami di mana diet diabetes dijelaskan, http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzycowa-zgodna-z-zasadmi-zdrowego-zywanie_36235.html.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Katarzyna Pryzmont - pakar diet, ahli psiko-dietetik, pemilik pejabat diet ATP. Dia pakar dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, mengadakan bengkel dan ceramah mengenai motivasi ketika mengubah tabiat makan, antara lain. "Bagaimana menangani godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih banyak lagi di