PRINSIP ASAS MENURUNKAN BERAT BADAN - KURANG MAKANAN, LEBIH BANYAK BERSENAM

Prinsip asas Menurunkan Berat badan - kurang makanan, lebih banyak bersenam



Pilihan Editor
Sakit di bahagian kanan perut bawah
Sakit di bahagian kanan perut bawah
Untuk menghilangkan berat badan berlebihan, perlu membakar lemak berlebihan. Tubuh perlu mulai menghabiskan simpanan tenaganya dari tisu adiposa. Ia mungkin berlaku apabila keseimbangan tenaga anda negatif, iaitu anda membatasi makanan sambil menurunkan berat badan. Tetapi negatif