Saya sering letih dengan pedih ulu hati. Setelah makan pelbagai jenis makanan, tetapi biasanya setelah makan kek atau roti gandum. Bagaimana perasaan jahat ini dapat diatasi, dan makanan apa yang tidak boleh saya makan?
Maria, walaupun simptom sepele ini harus dikonsultasikan dengan doktor, kerana boleh menyebabkan banyak penyakit serius. Dari ulser hingga hernia hiatal. Maka anda harus mengikuti diet yang sesuai dan menjauhi makanan seperti kek, perangsang (kopi, teh, alkohol), makanan goreng, makanan berlemak, biji-bijian, dan susu dan produk susu.
Senarai produk yang dilarang adalah panjang, dan anda boleh memberi reaksi terhadapnya secara individu. Dengan penyakit ini, perlu menurunkan berat badan dan berhati-hati terhadap sembelit. Walau bagaimanapun, tidak mungkin dilakukan tanpa doktor dan ujian. Selamat sejahtera.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza Czajka
Pengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
