Pemeriksaan pencegahan selepas usia 60 tahun harus dilakukan oleh setiap warga emas. Dengan bertambahnya usia, proses penuaan biologi berlaku tidak dapat dipulihkan, menyebabkan banyak penyakit kronik. Periksa ujian apa yang harus dilakukan selepas usia 60 tahun.
Pemeriksaan pencegahan apa yang harus dilakukan setelah berumur 60 tahun? Senarai itu berterusan. Dengan bertambahnya usia, kecekapan banyak organ, seperti ginjal dan hati, yang bertanggungjawab untuk menyahtoksin badan dan membuang bahan berbahaya, merosot. Kelenjar endokrin, seperti pankreas dan tiroid, mula menghasilkan hormon yang kurang dan kurang. Mekanisme pembaikan DNA juga mulai gagal, yang meningkatkan risiko barah. Kerana kenyataan ini, orang yang berumur lebih dari 60 tahun harus mendapat rawatan perubatan khas.
Penyakit dan penyakit yang paling biasa di Kutub lebih dari 60 tahun
Jadual di bawah menunjukkan sembilan penyakit dan penyakit yang paling biasa berlaku di Kutub lebih dari 60:
| Para lelaki | Wanita |
| Tekanan darah tinggi 47.2% | Tekanan darah tinggi 56.3% |
| Sakit belakang bawah 36.2% | Osteoartritis 47.3% |
| Osteoartritis 29% | Sakit belakang bawah 45.5% |
| Penyakit arteri koronari 24.8% | Sakit leher atau penyakit leher kronik yang lain 33.9% |
| Sakit belakang tengah 24% | Sakit belakang tengah 32.4% |
| Sakit leher atau penyakit leher kronik yang lain 23.7% | Penyakit arteri koronari 28% |
| Penyakit prostat 22.5% | Diabetes 17.6% |
| Diabetes 17.7% | Penyakit tiroid 17.2% |
| Infark miokard dan komplikasinya 13% | Inkontinensia kencing 15.4% |
Malangnya, di Poland pada masa ini tidak ada program pencegahan yang dikhaskan untuk orang berusia lebih dari 60 tahun. Sebagai sebahagian daripada Dana Kesihatan Nasional, kanak-kanak berusia enam puluh tahun dapat memanfaatkan pemeriksaan pencegahan yang tersedia untuk kumpulan umur yang lain setelah menyampaikan rujukan yang sesuai dari doktor. Program yang dianjurkan oleh Kementerian Kesihatan boleh didapati tanpa rujukan. pengesanan awal kanser payudara dan kolorektal.
Ujian selepas usia 60 - jumlah darah periferal
Morfologi darah adalah salah satu ujian makmal asas yang membolehkan anda mengesan pelbagai patologi pada peringkat awal. Berkat itu, adalah mungkin untuk mengesan jangkitan berbahaya, yang pada orang berusia lebih dari 60 tahun mungkin mengalami perjalanan yang lebih sengit daripada pada orang yang lebih muda, kerana kekebalan tubuh menurun dengan usia. Sebagai tambahan, morfologi akan memungkinkan diagnosis anemia, penyebabnya mungkin kekurangan makanan atau barah darah (kekerapannya meningkat seiring bertambahnya usia).
Kiraan darah merangkumi tiga sistem:
- sel darah putih (jumlah dan peratusan neutrofil, monosit, basofil, eosinofil, limfosit)
- sel merah (bilangan sel darah merah, hemoglobin, hematokrit, MCV, MCH, MCHC, RDV)
- platelet (kiraan platelet, MPV)
Bersama dengan morfologi, adalah berguna untuk menentukan penanda keradangan: ujian Biernacki (ESR) dan protein C-reaktif yang sangat sensitif (hsCRP).
Ujian di atas harus dilakukan pada orang berusia lebih dari 60 sekurang-kurangnya sekali setahun.
Penyelidikan selepas usia 60 tahun dan penyakit kardiovaskular
Penyakit kardiovaskular, seperti hipertensi, infark miokard atau strok iskemia, berkait rapat dengan penuaan. Satu daripada empat orang berusia lebih dari 60 menderita penyakit jantung koronari, dan lebih daripada 80% kematian pada kumpulan usia ini disebabkan oleh penyakit kardiovaskular.
Di Poland, menurut data GUS, hipertensi arteri adalah yang paling biasa pada orang berusia 60 tahun, yang dijumpai pada lebih daripada separuh orang. Pengendalian hipertensi arteri sangat penting kerana boleh menyebabkan perkembangan penyakit selanjutnya, seperti penyakit buah pinggang.
Bacaan tekanan darah tunggal biasanya tidak boleh dipercayai. Oleh itu, disarankan agar anda selalu memeriksa tekanan darah anda dengan monitor tekanan darah di rumah atau di kemudahan kesihatan. Ingat bahawa manometer merkuri adalah yang paling tepat dan berdasarkan pengukurannya, anda harus mendiagnosis hipertensi arteri. Pada orang yang menderita hipertensi, perlu menilai kepekatan natrium, kalium, kalsium dan magnesium dalam darah, kerana tahap abnormal mereka dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Untuk mencegah penyakit arteri koronari, perlu dilakukan ujian rutin kolesterol total dan pecahan LDL, HDL dan bukan HDL individu, dan trigliserida. Usia tua itu sendiri adalah faktor yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, oleh itu ujian harus dilakukan setahun sekali pada kumpulan orang ini. Untuk memantau keberkesanan rawatan, ujian harus dilakukan kira-kira setiap 3 bulan.
Selain itu, perlu mengukur homosistein dan hsCRP dalam darah. Meningkatkan kedua-dua kadar ini seterusnya meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
bahan pasangan Pilih ubat yang terbukti dari hati, bukan makanan tambahan *Ginkofar® Intense1) adalah ubat bebas yang digunakan untuk mengurangkan ingatan dan prestasi mental yang berkaitan dengan usia. Ia mengandungi ekstrak ginkgo biloba, yang mempunyai kesan antioksidan yang kuat dan melindungi sel-sel otak.
Bagaimana Ginkofar® Intense berfungsi?
- Meningkatkan aliran darah di saluran otak;
- Meningkatkan bekalan oksigen dan nutrien ke sel otak;
- Ia meningkatkan kualiti hidup orang yang mengalami demensia ringan.
* Bidzan L, Bilikiewicz A, Turczyński J. Penilaian awal keberkesanan dan keselamatan ekstrak ginkgo biloba (persiapan Ginkofar) dalam rawatan sindrom demensia. Psikiatri Poland 2005 Mei-Jun; 39 (3): 559-66.
Ketahui lebih lanjutSelidik selepas usia 60 tahun dan sistem motor
Sistem lokomotor adalah penyebab disfungsi kedua yang paling biasa pada orang berusia lebih dari 60 tahun. Kira-kira 40% daripadanya mengadu sakit belakang dan osteoartritis (terutamanya wanita). Osteoarthritis dan degenerasi tulang belakang dapat menampakkan dirinya, antara lain. sakit sendi, bengkak dan keretakan, dan kekejangan pagi.
Penyakit lain pada usia tua adalah osteoporosis, yang paling sering menyerang wanita pascamenopause, yang dikaitkan dengan penurunan tahap hormon yang melindungi tulang. Osteoporosis juga menyerang lelaki berusia lebih dari 70 tahun. Akibat dari osteoporosis adalah penurunan jisim tulang dan peningkatan risiko patah tulang.
Sekiranya sakit kronik pada tulang belakang dan sendi pada orang tua, pemeriksaan sinar-X pada sendi dan / atau tulang belakang harus dilakukan. Sakit sendi juga boleh disebabkan oleh gout atau artritis reumatoid. Sekiranya disyaki gout, asid urik darah harus diperiksa dan cecair sinovial diperiksa di bawah mikroskop dan kristal natrium urat.
Arthritis rheumatoid onset kemudian, atau EORA (artritis reumatoid onset tua-tua), dicirikan oleh permulaan dan akut secara tiba-tiba dan keterlibatan sendi yang besar. Ujian makmal yang harus dilakukan ketika rheumatoid arthritis disyaki adalah penentuan antibodi anti-CCP dan anti-RF dalam darah.
- PROFIL RHEUMATIC - ujian untuk penyakit reumatik
Pemeriksaan asas untuk diagnosis osteoporosis adalah penilaian kepadatan mineral tulang dengan densitometry. Pemeriksaan ini harus dilakukan sekali setelah usia 60 tahun. Ujian lain yang harus dilakukan ketika disyaki osteoporosis adalah penentuan kalsium, fosfor anorganik dan vitamin D dalam darah.
Penyelidikan selepas usia 60 tahun dan diabetes
Kejadian diabetes mellitus jenis 2 meningkat dengan usia, mempengaruhi kira-kira 18% selepas usia 60 tahun. Diabetes yang tidak didiagnosis atau tidak terkawal membawa kepada banyak komplikasi serius, seperti amputasi anggota badan atau gangguan penglihatan (retinopati diabetes, katarak). Gejala diabetes termasuk, antara lain. dahaga berlebihan, kerap membuang air kecil, keletihan.
Salah satu penyebab diabetes jenis 2 adalah berat badan berlebihan dan obesiti, yang mempengaruhi hampir 70% orang berusia lebih dari 60 tahun, dan setiap orang keempat dalam kumpulan umur ini mengalami kegemukan.
Ujian asas untuk menilai metabolisme karbohidrat adalah glukosa darah (norma puasa: 70–99 mg / dl) dan insulin. Ujian ini harus dilakukan sekurang-kurangnya sekali dalam setahun. Sekiranya glikemia puasa tidak normal, apabila nilai glukosa antara 100 dan 125 mg / dl, yang disebut keluk glukosa. Ujian ini melibatkan pengukuran glukosa darah puasa dan pemberian 75 g glukosa pada jam pertama dan kedua selepas pentadbiran.
Pada orang yang didiagnosis menghidap diabetes jenis 2, penanda berguna untuk memantau tahap glukosa darah adalah penentuan hemoglobin glikosilasi (HbA1c). Parameter ini mencerminkan purata kepekatan glukosa darah dalam 3 bulan terakhir.
BMI digunakan untuk menilai berat badan.
Penyelidikan selepas 60 dan barah
Neoplasma malignan adalah penyakit biasa yang lain di kalangan orang tua. Mereka adalah penyebab kematian kedua paling umum dalam kumpulan usia ini. Di Poland, neoplasma ganas yang paling biasa pada lelaki berusia lebih dari 60 tahun adalah barah paru-paru, barah prostat dan barah kolorektal. Walau bagaimanapun, pada wanita, barah payudara, usus besar dan paru-paru. Oleh itu, ujian pencegahan yang bertujuan untuk mengesan barah pada peringkat awal perkembangan sangat penting.
- Kanser kolon
Pemeriksaan untuk kanser kolorektal adalah kolonoskopi dan ujian darah okultis fecal. Kementerian Kesihatan membiayai program pencegahan barah usus besar melalui kolonoskopi. Lelaki dan wanita berumur 55-64 tahun boleh menduduki ujian ini. Kolonoskopi selepas usia 60 tahun harus dilakukan setiap 5-10 tahun bergantung pada keputusan ujian. Sebaliknya, ujian darah okultisme fecal dilakukan setiap 1-2 tahun.
- Kanser paru-paru
Orang yang berusia lebih dari 60 tahun yang merokok atau pernah merokok semestinya mempunyai sinar-X dada. Pada tahun 2019, projek saringan untuk pengesanan awal kanser paru-paru juga dirancang. Pemeriksaan akan dilakukan dengan menggunakan tomografi yang dikira dengan dos rendah untuk perokok dan bekas perokok berusia antara 50 dan 74 tahun.
- Kanser payudara
Program pencegahan Kementerian Kesihatan untuk mengesan awal barah payudara dengan mamografi ditujukan kepada wanita berusia antara 50 hingga 69 tahun. Oleh itu, orang yang berumur lebih dari 60 tahun boleh menggunakannya tanpa rujukan doktor.
- Kanser prostat
Dianggarkan bahawa kira-kira 50% lelaki berusia 60 tahun ke atas mengalami pembesaran prostat. Walau bagaimanapun, ia tidak selalu dikaitkan dengan kehadiran tumor malignan. Untuk mendiagnosis barah prostat, pemeriksaan transrectal dan penentuan antigen prostat (PSA) dalam darah harus dilakukan.
Penyelidikan selepas usia 60 - buah pinggang
Penuaan juga menyebabkan perubahan kekal pada struktur ginjal, termasuk pengurangan bilangan nefron aktif dan fibrosis saluran darah. Sebaliknya, perubahan struktur secara langsung akan mempengaruhi fungsi buah pinggang. Orang yang berusia lebih dari 60 tahun adalah kumpulan paling banyak dengan penyakit buah pinggang kronik yang baru didiagnosis. Penyakit ini sangat berbahaya kerana tidak memberi simptom dalam jangka masa yang lama.
Untuk menilai keadaan buah pinggang, disyorkan pemeriksaan ultrasound. Selain itu, urea darah (kadang-kadang digantikan oleh BUN), kreatinin dan asid urik harus dilakukan untuk menilai fungsi ginjal dalam darah. Parameter ini meningkat apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan baik. Harus diingat bahawa pada orang tua, dengan kerosakan buah pinggang, kepekatan kreatinin meningkat jauh lebih lambat daripada pada orang muda.
Oleh itu, banyak pakar menasihatkan agar tidak menggunakan kreatinin sebagai penanda kerosakan buah pinggang. Lebih berguna untuk menilai fungsi ginjal pada orang yang berusia lebih dari 60 tahun adalah pelepasan kreatinin.
Sekali setahun, perlu dilakukan ujian air kencing umum pada orang yang berusia lebih dari 60 tahun, yang boleh menjadi sumber maklumat mengenai permulaan patologi. Selain menguji warna, pH, dan berat air kencing, anda dapat menguji jumlah protein dalam air kencing (yang mungkin menunjukkan kegagalan buah pinggang) dan kehadiran badan glukosa dan keton (yang mungkin menunjukkan diabetes).
BACA JUGA:
- Penyakit tua. Apa yang paling sering diderita oleh orang tua?
- PENUAAN - apakah proses penuaan dan bergantung kepadanya
- Bagaimana menjaga keadaan yang baik dan kecergasan mental sehingga usia tua?
Penyelidikan selepas usia 60 tahun - hati
Hati adalah pusat detoks utama badan. Gaya hidupnya pada usia tua sangat dipengaruhi oleh gaya hidup yang kita jalani - berapa banyak alkohol yang kita makan, ubat apa yang kita ambil, atau sama ada kita makan dengan sihat. Gejala hati yang tidak berfungsi adalah mual, kurang selera makan, gangguan pencernaan, gas.
Seperti pada ginjal, ultrasound hati harus dilakukan untuk menilai perubahan struktur pada parenkim hati. Walau bagaimanapun, untuk menilai fungsinya, ujian untuk alanine aminotransferase (ALT) dan asparagine aminotransferase (AST) dan glutaryltranspeptidase (GGTP) dalam darah harus dilakukan. Ini adalah apa yang disebutujian hati, tahap yang tinggi mungkin menunjukkan fungsi hati yang tidak normal.
Ujian selepas usia 60 tahun - tiroid
Disfungsi tiroid (hipertiroidisme atau hipotiroidisme) lebih kerap berlaku pada populasi yang lebih tua daripada pada orang muda, dan terutama mempengaruhi wanita. Pada masa yang sama, mereka lebih sukar untuk didiagnosis, kerana pada orang tua mereka mungkin tidak simptomatik atau dengan gejala yang kurang jelas. Kedua-dua hipertiroidisme dan hipotiroidisme dikaitkan dengan risiko kardiovaskular yang lebih tinggi.
Pengukuran TSH darah, fT4 dan fT3 digunakan untuk menilai fungsi tiroid. Kita harus ingat, bagaimanapun, bahawa pada orang tua tahap TSH dan fT3 mungkin lebih tinggi daripada pada orang muda, dengan tahap fT4 yang agak rendah.
Selain itu, perlu dilakukan ultrasound kelenjar tiroid dan penentuan antibodi anti-tiroid dalam darah (anti-TG dan anti-TPO). Walau bagaimanapun, dianggarkan bahawa antibodi anti-tiroid mungkin terdapat pada sehingga separuh orang berusia lebih dari 60 tahun tanpa gejala klinikal disfungsi tiroid. Ini menunjukkan bahawa pengesanan autoantibodi tiroid pada orang tua kurang pentingnya klinikal dan diagnostik daripada pada orang yang lebih muda.
Penyelidikan selepas usia 60 tahun - penglihatan
Seiring berjalannya tahun, kecekapan organ indera, terutama penglihatan, semakin berkurang. Hanya setiap orang tua keenam yang tidak menggunakan cermin mata atau kanta lekap. Di antara orang yang berusia lebih dari 60 tahun, penyebab kehilangan penglihatan yang paling biasa adalah: katarak, glaukoma, dan degenerasi makula.
dengan usia dan retinopati diabetes.
Walaupun kebanyakan penyakit mata yang berkaitan dengan usia tidak dapat disembuhkan, pemeriksaan mata secara teratur melambatkan proses penyakit dan melindungi orang tua dari kebutaan pramatang.
Orang yang berusia lebih dari 60 tahun yang mula mengalami masalah penglihatan harus berada di bawah pengawasan pakar oftalmologi berterusan. Pemeriksaan pakar yang dilakukan oleh pakar oftalmologi meliputi: pengukuran tekanan intraokular (tonometri), penilaian stereoskopik cakera saraf II, pemeriksaan sudut saliran (gonioskopi), pengukuran ketebalan kornea (pachymetry), dan pemeriksaan medan visual (perimetri).
Sastera:
- Penduduk berumur 60+. Struktur dan kesihatan demografi. Laporan GUS 2016.
- Czerwińska E. et al. Disfungsi tiroid pada orang tua. Kemajuan dalam Sains Perubatan 5/2011, 366-371.
- Jasik A. dan Marcinowska-Suchowierska E. Sakit pada sendi pada orang tua. Kemajuan dalam Sains Perubatan. 5/2011, 402-409.
- Marcinowska-Suchowiersk E. et al. Osteoporosis - diagnosis dan terapi pada orang tua. Kemajuan dalam Sains Perubatan. 5/2011, 410-423.
- Zatoński W. et al. Beberapa komen mengenai epidemiologi kanser di Poland. Tumor J Oncol. 2015, 65, 3, 179–196.
- Chudek J. et al. Epidemik penyakit ginjal kronik pada populasi warga tua sebagai pertindihan antara proses fisiologi penuaan dan kerosakan buah pinggang. Forum Nefrologi 2013, 6, 1, 1-8.
- Maciej T. et al. Cukrzyca pada seorang lelaki tua. Diabetologi Praktikal 2007, 8, 349–353.
- http://www.rynekzdrowia.pl/Serwis-Onkologia/W-2019-r-ruszy-pilotaz-badan-przesiewowych-raka-pluca-pierwszy-w-Polsce-i-UE,190674,1013.html
- Banasiaka W. et al. Penyakit mata pada orang tua. Perubatan Pascasiswazah 2011, 20, 8 (185), 46-51.
1) GINKOFAR® Intense 120 mg, tablet bersalut:
Komposisi: Satu tablet bersalut mengandungi 120 mg Ginkgo bilobae folium extractum siccum - ekstrak kering Ginkgo biloba L. folium (daun ginkgo).
Petunjuk: Ginkofar®Intense digunakan: untuk meningkatkan kemampuan kognitif pada orang tua (ingatan yang berkaitan dengan usia dan gangguan mental), untuk meningkatkan kualiti hidup pada demensia ringan. Produk ini ditunjukkan untuk digunakan pada orang dewasa.
Kontraindikasi: Hipersensitiviti terhadap bahan aktif atau salah satu daripada eksipien, kehamilan.
Entiti bertanggungjawab: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.
Sebelum digunakan, baca risalah, yang mengandungi petunjuk, kontraindikasi, data mengenai kesan sampingan dan dos serta maklumat mengenai penggunaan produk ubat tersebut, atau berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda, kerana setiap ubat yang digunakan dengan tidak betul adalah ancaman bagi kehidupan atau kesihatan anda.
Mengenai Pengarang
-nie-zastpi-zdrowej-diety.jpg)
