Halo, saya telah beberapa kali menghadapi masalah yang pelik (sekitar 6 bulan). Saya sering muntah selepas makan, terutamanya makanan yang lebih besar. Ia datang secara tiba-tiba dan sekarang saya tidak benar-benar tahu apakah itu gejala bulimia nervosa atau apakah ada penjelasan lain untuknya. Ia tidak disertai dengan kekurangan selera makan, sebaliknya, saya merasa seperti makan, tetapi kelihatan seperti perbalahan antara otak dan perut di mana otak 'menjerit' untuk 'makan' mengalahkan perut, yang sama sekali tidak memerlukannya. Saya berusaha menjaga minda yang waras, tetapi sangat sukar, juga dari segi mental. Saya tidak boleh makan untuk masa yang lama dan saya tidak berasa lapar, tetapi apabila saya makan sesuatu, sukar untuk mengawal diri saya sebelum menambahkan sesuatu. Ketika itulah saya makan berlebihan dan muntah. Seolah-olah saya tidak bersederhana. Saya masih merasa terlalu banyak makan, walaupun bahagian ini (menurut yang lain) tidak begitu besar. Saya penyokong pemakanan sihat dan saya berusaha keras untuk memakan produk yang paling sesuai dan paling tidak diproses, tetapi saya sedar bahawa pengetahuan saya tidak mencukupi. Saya juga menghadapi masalah dengan kulit saya dan oleh itu saya dirawat oleh pakar dermatologi. Saya sedang menjalani rawatan dengan Isotretinoin (4 bulan). Oleh itu, saya melakukan ujian setiap bulan dan ia agak normal, selain dari hemoglobin yang jatuh. Saya meminta anda panduan mengenai perkara ini. Terima kasih terlebih dahulu.
Helo Monika! Sebagai pakar diet, saya tidak dapat menolong pada tahap penyakit anda berada. Saya hanya dapat membantu anda setelah memulakan terapi dengan ahli psikologi. Untuk menjalani terapi, anda mesti bersedia untuk sembuh. Kerjasama saya dengan anda kemudian bermaksud bahawa anda mengikuti cadangan diet, menulis penyimpangan dalam buku harian, tetapi juga kesejahteraan anda, dan juga pemikiran yang menyertai makanan. Saya menimbang anda sekali sekala dan itu sahaja. Tanpa bekerja dengan ahli psikologi, saya tidak dapat melakukan apa-apa, dan anda juga tidak melakukan apa-apa. Salam.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
