Helo, pelatih seorang budak lelaki berusia 9 tahun yang melatih gusti dengan gaya klasik, mengesyorkan ibu bapanya untuk memberi suplemen serbuk - Pure Glutamine, L-Glutamine sebagai makanan tambahan. Oleh kerana tidak ada akses Internet dan nasihat perubatan profesional di negara asal ibu bapa saya (Cuba), mereka meminta saya untuk memeriksa pendapat doktor di Poland. Adakah selamat untuk bayi? Adakah terdapat kontraindikasi?
Helo Paul,
seorang budak lelaki berusia sembilan tahun tidak boleh mengambil makanan tambahan yang ditujukan untuk atlet. Pertama, kerana tidak ada yang menguji keberkesanan atau ketoksikan penyediaan pada kanak-kanak, dan kedua, kerana terdapat risiko tinggi pencemaran dengan bahan terlarang. Ini mungkin hormon, sisa logam berat, antibiotik. Ketiga, glutamin boleh memberi kesan negatif terhadap keseimbangan hormon anak lelaki, menyebabkan gangguan dalam rembesan dan pertumbuhan hormon. Kesannya mungkin jauh dalam jangka masa. Glutamine adalah asid amino endogen, iaitu yang dihasilkan oleh badan sendiri dalam jumlah yang diperlukan. Terlalu banyak tekanan pada organ dalaman, misalnya buah pinggang. Yang tinggal: diet bervariasi yang memenuhi keperluan tubuh, terutama dari segi kalori, dan usaha yang berkembang dan merangsang semua komponen kecergasan fizikal. selamat sejahtera
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
-porada-eksperta.jpg)
