Diet Greta Garbo adalah diet, atau pada dasarnya diet pelangsingan, yang menimbulkan banyak kontroversi. Pelakon Sweden itu menggunakan pelbagai kaedah pelik untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Semuanya kerana sebagai bintang Zaman Emas Hollywood, dia hidup di bawah tekanan hebat dari penerbit filem yang menekankan bahawa di Amerika lelaki tidak menyukai wanita gemuk. Periksa diet Greta Garbo.
Istilah diet Greta Garbo merangkumi pelbagai rawatan pelangsingan yang digunakan oleh pelakon Sweden hampir sepanjang hidupnya. Greta Garbo memulakan perjuangannya dengan berat badan berlebihan di sekolah menengah. Sejak itu, dia mula menggunakan banyak diet penurunan berat badan yang kontroversial. Semasa di salah satu daripadanya, dia hanya makan dua telur rebus untuk makan malam. Namun, satu kejayaan dalam pendekatannya terhadap makanan datang ketika dia pergi ke Hollywood, di mana dia bertemu dengan Gayelord Hauser - seorang penasihat diet Amerika.
Diet Greta Garbo - apa itu?
Greta Garbo datang ke Hollywood pada tahun 1920-an atas jemputan Louis Mayer - salah seorang pengasas Metro-Goldwyn-Mayer, ketika itu syarikat filem terbesar di Hollywood. Dia menunjukkan bahawa "di Amerika, lelaki tidak menyukai wanita gemuk." Garbo teringat kata-katanya dan sejak tiba di Dream Factory, dia menjalani diet yang terdiri terutamanya dari sayur-sayuran yang dimasak (walaupun beberapa sumber mengatakan itu hanya bayam), yang membuatnya keletihan, menderita insomnia dan berisiko mengalami anemia teruk.
Kemudian dia bertemu dengan Gayelord Hauser - pakar pemakanan Amerika yang diisytiharkan sendiri (dia tidak berpendidikan dalam bidang ini), yang merupakan penasihat diet kepada banyak bintang (termasuk Marlene Dietrich, Grace Kelly dan Wallis Simpson - Duchess of Windsor).
Landasan program pemakanannya adalah sayur-sayuran, jus buah dan makanan sihat yang kaya protein.Oleh itu, Hauser tidak mengecualikan sayur-sayuran dari diet Greta Garbo, tetapi mencadangkan untuk "membentengi" mereka dengan protein - potongan ham, ayam, keju cottage atau kuman gandum. Nampaknya, makanan pertamanya yang disiapkan untuk pelakon Sweden itu adalah burger vege, yang terdiri dari nasi liar dan hazelnut cincang, dicampur dengan telur dan digoreng dalam minyak kedelai. Untuk pencuci mulut, dia membuat limau gedang panggang, di tengahnya adalah molase tebu terakhir - dianggap oleh Hauser sebagai salah satu daripada lima produk makanan "ajaib" (ini juga termasuk yogurt, ragi bir, susu skim tepung dan kuman gandum). Salah satu makanan kegemaran Greta Garbo adalah secawan kaldu dengan daun bawang dan keju kotej, separuh dari alpukat masak dengan penambahan ramuan, cuka dan kuah berasaskan minyak, sepotong nanas dan sepotong roti gelap mentega panggang. Namun, setelah beberapa lama, menu Greta Garbo hanya menyertakan: ayam, aprikot kering dan susu keseluruhan, serta kacang coklat dan biskut untuk makanan ringan. Kemudian, Garbo hampir mogok makan. Nampaknya, semasa penggambaran "Ninoczka" (akhir tahun 1930-an), aktris tersebut menjalani diet ketat yang hanya terdiri daripada lobak mentah dan kubis.
Orang lain yang mempengaruhi diet Greta Garbo adalah Dr. Harold Bieler - ahli diet dari Pasadena (AS). Ternyata, menu Garbo untuk sementara waktu hanya menyertakan "kaldu Bieler", yang terdiri daripada puri, bawang, berbagai labu dan kentang.
Salah satu sebab Greta Garbo selalu bergelut dengan berat badan berlebihan adalah kerana alkohol kalori. Pelakon itu mendakwa bahawa dia minum alkohol setiap hari, tetapi hanya dalam jumlah tertentu. Salah satu minuman kegemarannya adalah minuman keras tradisional Sweden (Punsch).
Baca Juga: Diet Paling Berkesan dan Tidak Sihat. Kedudukan diet penurunan berat badan terburuk Diet Ballerina - Adakah Selamat? Prinsip dan kesan Diet korset: apa itu dan apa kesannya? Adakah diet korset makan ...
