Selama 2 bulan saya menghadapi masalah bernafas, ketika memikirkan bernafas dan bernafas, terasa seperti tekak saya "tertutup". Pada akhir tahun persekolahan, saya hampir pingsan kerana neurosis ini dan saya takut ia akan sama sekarang. Semasa saya berada di sekitar orang yang saya kenal (kelas), "sesuatu membuat saya" berfikir tentang nafas saya dan saya merasa pengsan. Saya mengambil pil untuk neurosis. Tolong bantu, saya tidak mahu pingsan.
Malangnya, saya tidak tahu apa yang ada di sebalik ayat "Saya mengambil pil untuk neurosis". Sekiranya ini adalah ubat-ubatan yang telah ditetapkan oleh doktor psikiatri anda, maka anda sudah dalam proses pemulihan. Tetapi dalam rawatan neurosis, psikoterapi sangat penting. Sekiranya anda tidak memilikinya - kerana beberapa ubat telah diresepkan oleh doktor keluarga anda - kemudian pergi ke klinik kesihatan mental terdekat - tanpa rujukan, tanpa janji temu - dan minta konsultasi psikologi, sangat penting.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Bohdan BielskiPakar psikologi, pakar dengan pengalaman 30 tahun, pelatih kemahiran psikososial, pakar psikologi di Mahkamah Daerah di Warsaw.
Bidang aktiviti utama: perkhidmatan pengantaraan, kaunseling keluarga, menjaga seseorang yang berada dalam situasi krisis, latihan pengurusan.
Di atas segalanya, ia menumpukan pada membina hubungan baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang dalam krisis yang mendalam.
Dia memberi kuliah dalam psikologi forensik di Fakulti Psikologi SWPS di Warsaw, di University of Warsaw dan University of Zielona Góra.
