Hubungan jangka panjang sering kali bermaksud bahawa seks mengambil tempat duduk di belakangnya. Kerja, anak-anak, tugas harian, keletihan membuat semangat melemah. Rakan kongsi berhenti merasakan keinginan bersama. Tetapi untungnya, ini bukan proses yang tidak dapat dipulihkan. Bagaimana melakukannya dan menjalin hubungan jangka panjang?
Hubungan jangka panjang dan penyejukan hubungan intim bukanlah perkara biasa. Adalah normal bahawa setelah bertahun-tahun hidup bersama, daya tarikan erotik yang saling tidak begitu kuat lagi. Ia digantikan dengan rasa hormat, persahabatan dan persefahaman. Seks menjadi kurang kerap atau tidak ada.
Ini tidak bermaksud, bagaimanapun, bahawa kita tidak melewatkan keadaan bulan-bulan pertama jatuh cinta. Sebilangan besar pasangan mencari kaedah untuk mengembalikan semangat. Dan betul. Bukan hanya kerana dalam hubungan yang stabil, seks adalah elemen penting yang menyatukan pasangan. Kekurangan semangat dan kebosanan di bilik tidur menyebabkan rasa cinta terbakar.
Lebih-lebih lagi, kekerapan hubungan seks sangat berkaitan dengan perasaan bahagia. Penyelidikan mengatakan bahawa lebih daripada keadaan kewangan yang baik atau bahkan penilaian kesihatan yang subjektif. Tidak kira usia, seks itu penting! Dan hubungan seks itu sendiri baik untuk kesihatan.
Berikut adalah cara untuk mengekalkan keakraban.
1. Jaga hubungan
Masalah di tempat tidur selalunya disebabkan oleh masalah di luar katil. Rungutan bersama, pernyataan yang rendah atau kurang perhatian dapat membunuh keinginan terbesar. Hubungan yang baik memerlukan kerja yang berterusan, jadi perlu dipertimbangkan apakah keinginan untuk seks lebih rendah disebabkan oleh pengabaian hubungan.
Cubalah untuk membungkam rasa benci, tanya pasangan anda bagaimana hari anda, jangan memandang rendah semangatnya. Biarkan dia tahu betapa pentingnya dia bagi anda. Pujian (tentu saja secara sederhana), menghantar teks yang bagus, meninggalkan nota sensitif. Beritahu pasangan anda bahawa anda mengharapkan perkara yang sama.
2. Berkembang
Keinginan dilahirkan di otak, jadi tidak hairanlah jika kekurangan minat menjadikan keinginan untuk seks berkurang. Daftar untuk kursus bahasa asing, menari atau memasak, membaca buku, mengikuti berita filem.
Orang dengan siapa ada sesuatu untuk dibincangkan menarik dan lebih menarik bagi orang lain. Perlu mempunyai sesuatu selain daripada tinggal bersama pasangan anda - pergi bersama rakan, minat anda sendiri. Biarkan lelaki itu melihat bahawa dia bukan seluruh dunia untuk anda - kesedaran sedemikian berat dan melelahkan.
Baca juga:
Bagaimana hubungan matang terbentuk?
Sebab cemburu dalam hubungan yang matang
Bagaimana menghidupkan semula hubungan?
3. Buat tarikh
Mesyuarat untuk dua orang, yang mana setiap rakan sediakan dengan teliti, adalah salah satu perkara yang paling tidak dilupakan. Oleh itu, adalah baik untuk merancang perjalanan bersama, terutamanya jika anda tidak mempunyai masa untuk cuti beberapa hari. Luangkan masa hanya untuk diri sendiri, menggoda - seni ini tidak boleh luntur dengan masa. Menggoda menyegarkan perasaan dan memperkenalkan kegembiraan.
4. Jaga diri anda
Daya tarikan fizikal bersama adalah aspek hubungan yang tidak boleh dipandang ringan. Kekurangannya menjadikan pasangan kehilangan keyakinan diri dan berhenti berhubungan seks. Seorang wanita yang merasa menarik memancarkan dan memikat lelaki.
Lebih-lebih lagi, dia menyedari bahawa tidak ada yang diberikan sekali dan selamanya, jadi perlu berusaha mendapatkan orang lain walaupun setelah bertahun-tahun tinggal bersama. Oleh itu, luangkan masa untuk pergi ke pusat kecergasan, ke kolam renang, ke jurusolek atau melukis kuku anda. Satu set pakaian dalam atau minyak wangi adalah pelaburan dalam diri anda dan hubungan yang berjaya. Juga hargai usaha pasangan anda, yakinkan dia tentang daya tarikannya.
5. Lawan rutin
Kebosanan adalah musuh keinginan terbesar. Sekiranya persetubuhan anda selama ini bertahun-tahun, tidak hairanlah jika anda sering berhenti melakukan hubungan seks. Terdapat banyak cara untuk mempelbagaikan.
Sekiranya anda selalu melakukan hubungan seks di tempat tidur, cubalah tempat yang berbeza, seperti meja makan, permaidani ruang tamu, mesin basuh. Urut, mandi atau mandi bersama adalah idea yang baik - sebaiknya dengan cahaya lilin dan dengan wain.
Untuk idea, anda boleh melihat tawaran kedai erotik. Mungkin anda akan menyukai alat yang ada di sana? Sumber inspirasi yang baik untuk perubahan adalah filem, tidak semestinya biasanya erotis (contohnya "Buku Bantal", "Keintiman", "Kekasih", "Kerosakan", "Tutup Mata Lebar").
6. Komunikasi sangat mustahak
Cara termudah untuk membuat perubahan di tempat tidur anda adalah dengan bercakap jujur. Sebaiknya pilih ketika pasangan segar dan tidak tergesa-gesa (tetapi lebih baik tidak di tempat tidur, tetapi di tanah yang neutral).
Namun, itu tidak dapat berubah menjadi banyak keluhan dan penyesalan. Daripada membincangkan perkara yang mengganggu anda dengan pasangan anda dan apa yang ingin anda ubah, fokus pada keinginan dan keperluan anda, bincangkan apa yang anda rindukan dan apa yang anda kekurangan.
Ada kemungkinan pasangan itu akan membalas yang sama. Sekiranya perbualan bukan pilihan, mengapa tidak saling menulis surat?
7. Sedikit misteri
Walaupun bertahun-tahun tinggal bersama, ada baiknya meninggalkan beberapa rahsia dan tidak berkongsi segala-galanya dengan pasangan anda. Ini bukan untuk berpura-pura menjadi orang lain, tetapi tentang meninggalkan ruang keakraban yang bahkan setengahnya tidak akan dapat mengaksesnya.
Terlalu literal merosakkan keinginan. Pasangan anda tidak perlu berjumpa dengan anda semasa rawatan kecantikan seperti mewarnakan rambut atau menghilangkan rambut. Juga tidak perlu membincangkan secara terperinci dengan lelaki masalah-masalah rakan, sepanjang hari bekerja atau pengakuan pembelian.
8. Rancangan yang baik
Sekiranya anda bergantung pada semangat yang spontan, anda mungkin tidak akan sabar. Oleh itu, rancanglah! Tidak benar bahawa hanya seks yang mengejutkan yang boleh menjadi panas. Lagipun, pada awal hubungan, anda juga merancang dan mengimpikan bagaimana keadaannya.
Fikirkan apa yang anda inginkan pada malam itu untuk dua orang dan maklumkan kepada pasangan anda melalui SMS. Memikirkan keseronokan yang akan datang akan menjadikan keseronokan anda bertambah sepanjang hari.
Maciej, 45 tahun"Kami telah bersama selama dua puluh tahun. Untuk beberapa waktu kami berdua membuat kesimpulan bahawa hubungan kami memerlukan perubahan. Kami mula bereksperimen dengan pelbagai alat, kami menonton filem erotik bersama-sama, kami memainkan adegan yang berbeza di tempat tidur, mis. Dia adalah seorang penari erotik dan saya pelanggan yang menuntut, kadang-kadang saya tergoda telanjang dengan kasut tumit tinggi. Saya dan pasangan gembira dengan pelbagai ini ".
Artikel yang disyorkan:
Persahabatan baru dalam persaraan: di mana dan bagaimana mencarinya?
