Lie menjadi ketagihan saya. Pada mulanya, saya dapat mengawal kebohongan kecil, tetapi saya tidak dapat mengawal diri ketika saya harus menjawab soalan. Saya berbohong tentang apa yang saya makan malam, tentang semalam, tentang apa yang saya lakukan. Ini agak tidak masuk akal, tetapi saya suka menjadi pusat perhatian dan kadang-kadang saya mewarnai hidup saya. Ia menjadi masalah besar ketika saya mula berbohong kepada orang yang disayangi. Saya mengambil sesuatu, saya mengatakan tidak benar apabila saya yakin bahawa tidak ada yang akan mengetahui apa-apa. Saya tahu ia amat mengerikan kerana saya marah apabila saya mengesyaki bahawa seseorang telah berbohong kepada saya. Saya harap saya boleh, tetapi saya tidak dapat mengawalnya. Sebelum menjawab soalan itu, saya bahkan tidak menyangka bahawa saya berbohong lagi, tetapi terus menerus membacanya. Saya betul-betul tidak tahu bagaimana menangani perkara ini. Itu tidak sepenuhnya terpulang kepada saya. Saya tahu tidak ada yang mengucapkan kata-kata untuk saya, tetapi tidak semudah itu. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan diri saya sendiri. Kadang-kadang saya takut untuk memberitahu orang yang saya sayangi mengenai perkara-perkara tertentu, saya takut mereka akan menilai saya dan salah faham. Dan kadang-kadang mereka belajar beberapa perkara dari hampir orang asing. Saya tahu saya melakukan kesalahan, tetapi saya tidak dapat mengubahnya. Apa yang akan datang?
Helo! Anda sebenarnya menjawab soalan anda sendiri.Anda telah menganalisis penyebab "penyakit" yang tidak menyenangkan ini. Anda takut menilai orang lain, anda takut kebenarannya kurang menarik, menarik, berwarna-warni daripada apa yang anda dapat tentukan. Anda takut bahawa tidak ada yang akan menerima anda seperti anda sebenarnya, bahawa anda akan kelihatan membosankan, kusam, kelabu. Kenyataan bahawa ketika anda berusia tujuh belas tahun, penilaian persekitaran anda menjadi mustahak, tetapi anda dapat melihat sendiri bahawa mahu keluar sebaik mungkin boleh menyesatkan anda. Lagipun, kebenaran tentang anda tidak buruk. Ia mungkin tidak begitu menarik seperti yang anda mahukan, tetapi masih ada drama. Anda harus menghadapi diri sendiri dan memberitahu diri anda dengan cara maskulin - apa yang saya tidak terima dalam diri saya, apa yang saya mahu ubah. Mungkin kehidupan yang sama perlu diwarnai sedikit daripada menceritakannya. Sekiranya anda menjalani kehidupan yang lebih menarik (saya tidak bercakap tentang membuang diri anda ke dalam pengalaman yang berbahaya !!!) maka mungkin anda akan dapat membincangkan fakta dengan tenang. Perkara lain adalah kawalan. Malah remaja dapat mengawal tingkah laku mereka, walaupun mereka tidak selalu berjaya. Kawalan diri adalah suatu kemestian. Anda harus menyerahkannya lebih banyak - anda boleh mengawal diri anda hanya pilihan anda! Anda sangat mementingkan pendapat orang lain, saya rasa pendapat itu "ideal", tetapi ini bukan cara hidup. Anda tidak dapat menggembirakan semua orang, dan anda tidak boleh tampil dengan versi yang berbeza setiap masa bergantung kepada siapa yang mendengarkan anda. Bertaruh pada diri sendiri - sebagaimana adanya dan anda akan melihat bahawa tidak ada yang mengerikan akan berlaku.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
