Psikiatri, psikologi, psikoterapis dan jurulatih - siapa yang harus dihubungi dengan masalah anda?

Seorang psikiatri, psikologi, psikoterapis atau jurulatih disatukan oleh pengetahuan jiwa manusia. Divides - cara merawatnya. Sama ada membaiki jiwa akan berkesan bergantung pada pilihan orang yang kita minta pertolongan. Oleh itu, mari kita ketahui perbezaan antara pakar yang disebutkan.

Masalah psikologi boleh berlaku dalam pelbagai bentuk dan mempunyai gejala yang berbeza, dan oleh itu sering memerlukan sokongan pakar yang berbeza. Bagaimanakah psikologi atau psikoterapi akan menolong kita, dan apa yang akan dilakukan oleh psikiatri? Dalam keadaan apa kita dapat mengharapkan bantuan yang berkesan dari jurulatih?

Ahli psikologi

Ahli psikologi adalah orang yang telah lulus dalam bidang psikologi. Skop tugas psikologi sangat luas dan sering melangkaui bidang yang berkait rapat dengan kesihatan mental manusia. Ahli psikologi adalah orang pertama yang bersentuhan dengan orang yang mengalami penderitaan mental atau gangguan asal usul ini. Pakar ini biasanya memberikan pendapat, diagnosis, pemeriksaan psikologi dan merujuk pesakit ke rawatan yang sesuai. Ahli psikologi tidak berurusan dengan terapi, tidak memerintahkan rawatan farmakologi, dia hanya dapat mendiagnosis dan merujuk pesakitnya kepada pakar lain.

Kaedah apa yang digunakan oleh ahli psikologi?

Ahli psikologi mendiagnosis dan menilai masalah berdasarkan temu bual dengan pesakit. Inti wawancara bukan hanya wawancara, tetapi sering juga ujian psikologi khas, yang kemudian ditafsirkan dengan sewajarnya. Pakar ini juga diberi kuasa untuk mengeluarkan pertimbangan atau sijil kesihatan mental.

Siapa yang menolong?

Selalunya kita berjumpa dengan ahli psikologi dengan masalah semasa yang menghalang fungsi seharian. Ini adalah masalah kehidupan seharian - situasi yang sukar di tempat kerja atau dalam perkahwinan, sikap tidak peduli, kecewa, kehilangan. Perlu berjumpa dengan ahli psikologi apabila kita tidak pasti pakar mana yang akan membantu kita. Ahli psikologi akan mendiagnosis masalah tersebut dan merujuk anda ke rawatan yang sesuai, misalnya psikoterapi atau psikiatri.

Psikiatri

Psikiatri adalah doktor perubatan yang mempunyai kepakaran dalam psikiatri. Dia berhak membuat diagnosis dan rawatan farmakologi pesakitnya. Dia adalah satu-satunya pakar dalam bidang psikologi yang diberi kuasa di Poland untuk mengeluarkan preskripsi. Dia berurusan dengan rawatan gangguan mental yang paling sukar dan serius.

Kaedah apa yang digunakan oleh psikiatri?

Psikiatri mendiagnosis pesakit berdasarkan wawancara, yang dalam beberapa kes juga termasuk ujian perubatan atau makmal. Di tempat kerja, seorang psikiatri menggunakan rawatan farmakologi, terutamanya dengan sokongan ubat psikotropik. Doktor anda mungkin memutuskan untuk merawat anda di hospital dan merujuk anda ke sana. Terdapat pengecualian, apabila pesakit disyorkan rawatan wajib (paling sering apabila pesakit menimbulkan ancaman nyata terhadap kesihatan dan kehidupannya sendiri atau orang lain, dan ketika pesakit tidak dapat memenuhi keperluan hidupnya yang asas).

Siapa yang menolong?

Pakar psikiatri adalah doktor yang harus dilalui oleh orang yang mempunyai gangguan keperibadian yang teruk dan mereka yang menimbulkan ancaman terhadap keselamatan mereka dan keluarga mereka. Pakar ini menangani kes-kes masalah mental yang paling sukar yang tidak dapat diatasi oleh psikoterapi. Gangguan yang memenuhi syarat untuk lawatan ke psikiatri termasuk, antara lain. mania, kemurungan, skizofrenia, pemikiran untuk membunuh diri, autoimun.

Ahli Psikoterapi

Ahli psikoterapi tidak semestinya menjadi doktor terlatih atau ahli psikologi. Untuk melayakkan diri dalam profesion ini, anda mesti menamatkan sekolah empat tahun dalam bidang pengajian ini. Psikoterapi menangani masalah jiwa yang menderita. Psikoterapi merawat gangguan, menyiasat sumbernya dan membantu menangani peristiwa masa lalu dan masa lalu, yang dalam banyak kes menjadi penyebab masalah.

Kaedah apa yang digunakan oleh psikoterapis?

Masa adalah intipati dalam psikoterapi. Tidak mungkin untuk mendapatkan penawar dalam waktu yang singkat, oleh itu ia adalah terapi untuk pesakit dan konsisten. Psikoterapi boleh bertahan sehingga beberapa tahun. Terapi jangka pendek mungkin, tetapi ini biasanya tidak menyelesaikan setiap masalah. Rawatan paling kerap dilakukan secara peribadi. Psikoterapi memberi tumpuan kepada hubungan langsung dengan pesakit - satu persatu. Selain itu, terapi mesti disukai oleh persekitarannya - bilik yang tenang, selesa dan selesa dan suasana yang memungkinkan untuk membuat pengakuan intim. Psikoterapi mesti mendapatkan kepercayaan pesakit, yang akan terbuka kepadanya. Doktor menjalani terapi terutamanya dengan mendengar. Empat kaedah digunakan dalam psikoterapi: kognitif-tingkah laku, humanistik, sistemik dan psikoanalisis. Masing-masing dari mereka dicirikan oleh pendekatan yang berbeza untuk masalah dan cara yang berbeza untuk menjalankan terapi.

Siapa yang menolong?

Psikoterapi menjalankan terapi untuk orang yang mempunyai masalah yang mengurangkan kualiti hidup mereka. Psikoterapi paling sering menangani masalah seperti: kemurungan, keadaan kegelisahan, gangguan makan, pemikiran kompulsif, ACoA, gangguan tidur, gejala psikosomatik.

Jurulatih

Perbezaan antara jurulatih dan pakar lain sangat besar. Fakta yang paling penting adalah bahawa pelatih tidak terlibat dalam terapi. Ia tidak menyembuhkan jiwa yang sakit, tetapi meningkatkan jiwa yang sihat. Pelatih terutamanya didekati oleh mereka yang tidak mempunyai masalah mental, tetapi berminat untuk menggunakan jiwa mereka dengan lebih berkesan dan ingin meningkatkan kualiti hidup. Seorang pelatih dapat memberi makna kehidupan seseorang, memotivasi mereka untuk bertindak, mendorong mereka untuk menghadapi cabaran dan meningkatkan kesejahteraan mereka.

Pelatih tidak akan membantu untuk keluar dari kemurungan mental, tidak akan menggunakan terapi atau rawatan farmakologi. Dia tidak akan menganalisis masa lalu dan mencari punca keadaan manusia. Ia tidak akan membuat diagnosis. Jurulatih akan memperbaiki apa yang sudah baik. Ini akan membantu mengatasi halangan yang menghalangi matlamat yang ingin kita capai. Ini akan membolehkan kita mengembangkan potensi yang tidak ada dalam diri kita. Ia akan mempengaruhi keberkesanan aktiviti.

Kaedah apa yang digunakan jurulatih?

Pelatih menyampaikan pidato motivasi, mengatur kuliah dan latihan, tetapi juga bertemu semasa sesi individu. Karya mereka didasarkan pada menggambarkan masa depan penonton yang cerah. Bagi jurulatih, di sini dan sekarang adalah yang paling penting. Kemahiran memujuk yang tinggi membolehkan pelatih mengubah cara berfikir orang yang mendengarkannya. Pengaruh kata-kata begitu kuat sehingga hanya sebagai hasil pujukan seseorang secara tiba-tiba dapat mengubah hidupnya, pendekatan terhadap perkara-perkara tertentu.

Yang penting, jurulatih tidak pernah membuat satu jalan menuju kejayaan. Dalam pembinaan, saya juga tidak menjalin hubungan pesakit-doktor. Dari segi "terapi" ini, kedua-dua belah pihak memiliki kemitraan, dan bahkan peranan pelatih hanya terbatas pada dorongan dan sokongan. Dalam kes pembinaan, kaedah komunikasi juga kelihatan berbeza, berbanding dengan pengkhususan yang telah dijelaskan sebelumnya. Mesyuarat boleh diadakan dalam kumpulan yang lebih besar atau dalam bentuk yang tidak biasa, misalnya melalui Internet atau telefon. Berbanding dengan terapi psikologi yang menangani masalah mental dan emosi, pembinaan lebih positif. Menganalisis kejayaan, bukan kegagalan. Ini menunjukkan potensi yang ada pada diri seseorang, bukan kesalahannya. Perbezaan penting juga adalah bahawa dalam pembinaan adalah penting untuk mengukur kemajuan, dalam psikoterapi kita tidak akan menemuinya.

Siapa yang akan menolong?

Coaching ditujukan kepada orang yang tidak mempunyai masalah psikologi, tetapi merasakan perlunya meningkatkan sikap mereka terhadap kehidupan, pekerjaan dan keluarga. Bekerja dengan jurulatih dianjurkan bagi mereka yang mencari motivasi dalaman atau tidak mempunyai keberanian untuk berusaha mencapai kemenangan dalam hidup. Coaching adalah sokongan yang sangat baik untuk pekerja yang bertanggungjawab terhadap tujuan mereka. Ia juga merupakan jalan penyelesaian yang baik bagi mereka yang tidak mempunyai keyakinan diri.

Bekerja dengan jurulatih dapat melengkapkan psikoterapi. Selalunya disarankan kepada orang-orang yang telah mengatasi masalah mereka dan memerlukan penguatan tambahan atau mengembangkan sikap yang diharapkan.