Sakit sendi boleh mengganggu kita tanpa mengira usia, namun, mereka sering menyusahkan orang tua. Sebilangan penyakit sendi berkaitan dengan penularan dan kecederaan, yang lain disebabkan oleh beban berlebihan yang berkaitan dengan berat badan berlebihan atau aktiviti yang dilakukan. Terdapat juga beberapa akibat penyakit kronik. Ketahui penyakit apa yang menyebabkan sakit sendi dan bagaimana mengatasinya.
Isi kandungan:
- Sakit sendi pada orang tua - penyakit degeneratif
- Sakit sendi pada orang tua - diskopati
- Sakit sendi pada serangan senior - akar
- Sakit sendi pada orang tua - gout
Sakit sendi pada orang tua - penyakit degeneratif
Di bawah pengaruh kecederaan dan beban, tulang rawan yang menutup permukaan tulang sendi menjadi kasar. Selepas bertahun-tahun, tulang itu akan hilang sepenuhnya, kemudian tulang "telanjang" digosok satu sama lain. Lapisan subcartilage menebal dan banyak lubang yang berisi tisu mukosa terbentuk di dalamnya. Ini mengubah bentuk sendi dan boleh menyebabkan, misalnya, pemendekan kaki atau ubah bentuk jari. Kolam kehilangan kestabilannya. Osteophytes tumbuh di kawasan bekas sempadan antara tulang dan tulang rawan artikular. Tulang tulang rawan dan tulang ini tidak hanya memutarbelitkan sendi, tetapi juga menyekat pergerakannya dan menyebabkan kesakitan ketika bergerak. Mungkin juga terdapat sinovitis, kontraksi ligamen, kapsul sendi dan otot.
- Apa nak buat?
Pada awal penyakit, salap dan gel dengan sifat analgesik dan anti-radang (contohnya Diclofenac, Piroxicam) memberikan hasil yang baik. Anda perlu menggosoknya ke kulit 4.5 kali sehari, semakin kerap, semakin banyak lemak di sekitar sendi. Langkah seterusnya adalah mengambil ubat anti-radang bukan steroid, seperti Ibuprofen, Naproxen, Meloxicam, Ketoprofen.Malangnya, mereka boleh merengsakan mukosa gastrik dan duodenum, dan membahayakan ginjal dan hati.
Secara profilaksis, perlu minum minyak ikan, yang menunda proses degenerasi tulang rawan dan menguatkan mekanisme pembaikan semula jadi tubuh. Sekiranya terdapat rasa sakit pada sendi (yang bermaksud keradangan), kompres sejuk atau pancuran boleh digunakan. Apabila tidak ada pembengkakan, mandi air suam lebih baik. Untuk menyiram pada suhu 36-38ºC, perlu ditambah minyak pati dan garam kapur barus atau sulfida (tersedia di farmasi), yang menguatkan tulang rawan.
Artikel yang disyorkan:
Artritis sendi: penyebab, gejala, dan rawatan osteoartritisSakit sendi pada orang tua - diskopati
Kehilangan cakera, bantal rata dan bulat yang memisahkan vertebra yang membentuk tulang belakang, adalah penyebab kesakitan yang biasa. Semasa cakera keluar dari vertebra, ia memberi tekanan pada saraf yang melalui atau keluar dari saluran tulang belakang. Ia menyebabkan sakit lumpuh. Punca masalah pada cakera adalah otot punggung yang lemah, kecacatan postur yang semakin teruk, dan berat badan berlebihan dan gemuk. Sekiranya cakera keluar, anda harus minum ubat penahan sakit dan memanaskan kawasan yang sakit, misalnya dengan bantal elektrik, botol air panas. Sekiranya kesakitan berterusan, berjumpa doktor.
- Apa nak buat?
Mengamalkan kedudukan boleh membantu. Apabila diskopati mempengaruhi kawasan lumbal, anda perlu mengambil apa yang disebut kedudukan kerusi: berbaring di punggung dengan kaki dibengkokkan pada sudut yang betul pada sendi pinggul dan lutut, dengan betis anda bersandar di beberapa bantal atau najis (seolah-olah anda jatuh ke punggung semasa duduk di kerusi). Roller kecil hendaklah diletakkan di bawah leher.
Apabila discopati mempengaruhi tulang belakang serviks atau toraks, anda perlu berbaring dengan selesa di punggung dan meletakkan bantal kecil di bawah tulang belakang lumbar, dan roller di bawah leher. Maksudnya ialah tulang belakang harus disusun dalam bentuk huruf S.
Artikel yang disyorkan:
Discopathy: penyakit mengikut kehendak anda sendiri Baik untuk diketahuiSokong tulang rawan
Kerosakan pada tulang rawan artikular tidak hanya mengurangkan pergerakan sendi secara signifikan, tetapi juga menyebabkan kesakitan yang teruk pada setiap pergerakan. Oleh itu, adalah wajar untuk membaikinya atau menjana semula sebahagiannya. Untuk tujuan ini, glukosamin digunakan, dan lebih tepatnya dua bentuknya - kondroitin sulfat dan glukosamin sulfat.
Glukosamin sulfat boleh digabungkan dengan garam natrium atau kalium. Ini sangat penting dalam terapi, kerana pesakit dengan hipertensi (yang mesti mengehadkan pengambilan garam) dapat menggunakan suplemen kalium dan mencapai tujuan yang sama - meningkatkan mobiliti sendi. Glukosamin yang diberikan secara oral diserap 98% ke dalam darah.
Apabila kepekatannya cukup tinggi, sintesis proteoglikan bermula, yang memudahkan penggabungan molekul sulfur ke dalam tisu tulang rawan. Glukosamin sulfat mendorong pembentukan matriks tulang rawan, dan oleh itu dapat memperbaikinya. Kesannya adalah untuk mengurangkan kesakitan dan meningkatkan mobiliti sendi. Penyediaan yang mengandungi kondroitin sulfat berfungsi dengan cara yang serupa.
Sakit sendi pada serangan senior - akar
Akar biasa adalah sekumpulan serat saraf yang memanjang dari saraf tunjang antara vertebra individu. Mereka datang berpasangan - dua di sebelah kanan dan dua di sebelah kiri teras. Lokasi mereka menjadikan mereka sangat sensitif terhadap sebarang perubahan keadaan kesihatan tulang belakang dan kawasan sekitarnya.
Tekanan pada akar saraf menyebabkan penyakit yang teruk, serupa dengan neuralgia. Kerana lokasi serabut saraf, rasa sakit dapat terjadi baik di kawasan lumbar dan di peringkat dada atau leher. Oleh itu, ia menonjol:
- Sakit brachial - sakit memancar dari leher ke bahu dan berterusan hingga ke hujung lengan. Selalunya terdapat kesemutan dan kebas, paresis dan kekejangan otot.
- Sciatica - sakit berlaku di kawasan lumbal, punggung, berjalan di sepanjang kaki hingga ke jari kaki. Terdapat pin dan jarum, paresis dan pengecutan otot.
- Sakit paha - sakit terletak di tulang belakang lumbal dan sacral, ia berjalan di sepanjang dinding depan kaki. Terdapat paresis, kontraksi otot dan mati rasa.
- Apa nak buat?
Setiap serangan akar memerlukan perundingan dengan doktor. Sebelum kita mencapainya, ada baiknya berbaring di permukaan yang keras, sedikit menekuk lutut dan meletakkan selimut atau bantal yang digulung di bawah lutut. Bergantung pada keparahan dan penyebab penyakit, doktor boleh mengesyorkan mengambil ubat penahan sakit, ubat anti-radang, antispasmodik dan terapi fizikal, urut, kadang-kadang melakukan latihan angkat, suntikan intramuskular, dan memakai korset yang mengeras.
Sekiranya terapi sedemikian tidak memberikan hasil yang baik, campur tangan pakar bedah saraf mungkin diperlukan untuk menghilangkan penyebab tekanan pada akar saraf atau kantung meningeal di mana saraf tunjang berada.
Artikel yang disyorkan:
Sciatica - Punca, Gejala dan Pencegahan Serangan AkarSakit sendi pada orang tua - gout
Ia dipanggil gout atau artritis. Telah diketahui sejak zaman kuno, tetapi masih belum ada ubat yang berkesan untuknya. Satu-satunya keselamatan adalah kesederhanaan dalam memakan daging dan minum alkohol, dan mengambil ubat yang sesuai. Penyakit ini dianggap sebagai kecacatan metabolik. Ia sering dikaitkan dengan diet - makan sejumlah besar daging, terutama daging babi, makanan berlemak yang kaya dengan protein, dan penyalahgunaan alkohol. Tetapi ia juga dapat berkembang setelah menjalani rawatan pelangsingan badan yang kurang baik atau berpuasa lebih lama.
Intinya adalah pengeluaran asid urik yang berlebihan dalam badan. Sekiranya badan tidak dapat menyingkirkannya, asid urik berlebihan akan terbentuk sebagai kristal pada sendi dan tisu periartikular. Semua sendi boleh terjejas, tetapi jari kaki paling kerap terkena.
Gejala penyakit ini adalah sakit teruk, bengkak dan kemerahan kulit di atas sendi. Anda perlu berjumpa doktor, tetapi anda boleh mengambil ubat anti-radang bukan steroid tanpa ubat, lebih baik naproxen, untuk meredakan kesakitan.
- Apa nak buat?
Gout tidak dapat disembuhkan, tetapi anda dapat melindungi diri dari serangan lebih lanjut dengan mengambil ubat yang menurunkan kadar asam urat dalam darah dan membuatnya lebih cepat, dan dengan mengikuti diet rendah purin.
Artikel yang disyorkan:
Gout (gout, artritis): sebab, gejala, rawatan"Zdrowie" setiap bulan
Mengenai Pengarang
--waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
