DIET UNTUK PENINGKATAN JISIM OTOT

Diet untuk peningkatan jisim otot



Pilihan Editor
Persahabatan Internet Suami
Persahabatan Internet Suami
Apakah perbezaan utama antara diet yang bertujuan untuk menurunkan berat badan dan yang bertujuan untuk mendapatkan jisim otot? Peraturan yang saya dapati di internet serupa dalam kedua-dua kes (5 makanan, karbohidrat dari sayur-sayuran dan buah-buahan