Mango: Manfaat Kesihatan

Definisi

Mango adalah sejenis buah tropika yang sangat kaya dengan vitamin C. Ia baik untuk memerangi penyakit jantung dan vaskular, patologi kronik dan beberapa jenis kanser (terutama jusnya). Sesungguhnya, mangga adalah kaya dengan bahan antioksidan yang akan melindungi sel-sel dengan melawan radikal bebas. Mangga (tetapi terutama kulitnya) mengandungi mangiferin yang melawan kolesterol dan keradangan