Bagaimana cara menyalakan semula HUBUNGAN?

Di tempat tidur, seperti di perapian. Api akan padam dengan cepat jika anda tidak menyalakannya. Gairah harus didorong - untuk bertahan, ia memerlukan persefahaman antara pasangan, persahabatan dan saling peduli. Bagaimana menyalakan api dalam hubungan jangka panjang, bagaimana menghindari rutin?

Dalam hubungan, anda bukan sahaja memerlukan cinta. Lebih penting lagi untuk saling menyukai. Sebagai lelaki kepada lelaki, bukan sebagai wanita kepada lelaki. Katarzyna Klimko-Damska, ahli seksologi dari Pusat Bantuan Profesional di Warsawa, tidak mempunyai khayalan. "Sekiranya anda telah bersama selama bertahun-tahun, wajar bahawa nafsu akan memudar," katanya. - Ini tidak bermaksud, bagaimanapun, ia telah hilang selama-lamanya. Dan bahawa api ini tidak dapat dinyalakan semula. Hanya satu perkara yang penting: adakah perasaan yang berpanjangan antara anda dan sama ada anda berdua benar-benar ingin mencari api ini.

Apabila semangat hilang dalam hubungan

Anna menampilkan dirinya sebagai wanita yang bahagia, walaupun sibuk, berkahwin dengan pengalaman 12 tahun. Dia mempunyai kerjaya dan mendapat gaji yang sama selama bertahun-tahun sebagai suami, pengarah di sebuah syarikat besar. Tetapi ia tidak selalu seperti itu. Untuk tahun-tahun pertama selepas perkahwinan, dia tinggal di rumah bersama anak-anak, memasak, mencuci dan membersihkan. Baru ketika anak-anak membesar, dia memasuki karier profesional. Ketika Krzysztof kehilangan pekerjaan buat sementara waktu, bil dan penyelenggaraan rumah tangganya terpikul. Di bawah pengaruh perubahan peranan yang tidak dijangka ini, masalah tempat tidur mereka yang serius bermula. Dan walaupun Krzysztof kini telah mendapat pekerjaan yang lebih berprestij, masalah intim mereka tidak hilang tetapi hanya semakin bertambah. Seks berhenti memberi mereka kegembiraan. Akhirnya mereka berhenti tidur bersama. Lebih teruk lagi, mereka mula saling merindui dalam situasi seharian. Dia pergi bekerja sementara dia masih tidur. Dia tertidur di depan TV atau bersendirian ketika dia belum berada di sana. Pada hujung minggu, mereka menghabiskan masa dengan mengunjungi keluarga dan rakan-rakan. Mereka tidak bercakap antara satu sama lain. Baik mengenai seks dan juga mengenai diri saya. Tetapi mereka masih beroperasi seperti mesin yang dihidupkan dengan baik di luar. Perkahwinan teladan. Nampaknya.
– Pada mulanya, kami berpura-pura tidak melihatnya - kata Anna. - Tetapi tidak sukar untuk kita perhatikan bahawa kita hanya bermalam di tempat tidur. Kami tidak bercinta, dan walaupun itu berlaku, ia berakhir dengan kegagalan. Kemudian kami berhenti mencuba. Suami saya hampir terlepas sofa di ruang tamu. Nasib baik, kami berjumpa doktor tepat pada waktunya. Ternyata masalahnya bukan terletak pada hubungan seks. Jalan hidup kita hanya berbeza. Suami saya tidak dapat menerima kenyataan bahawa saya telah menjadi wanita yang kuat dan dominan. Dia mengimpikan saya menjadi ayam betina seperti dulu.
- Semasa mencari alasan kepupusan nafsu, seseorang harus melihat hubungan antara pasangan - tuntutan Katarzyna Klimko-Damska. - Maka perlu dipertimbangkan sama ada kita mempunyai persamaan: adakah kita mempunyai minat yang sama, adakah kita ingin menghabiskan masa bersama, atau adakah kita masih menyukai satu sama lain Ternyata tidak ada yang tersisa di antara kita dan bahawa semuanya memecahbelahkan kita. Keseronokan di tempat tidur disebabkan oleh kekurangan ikatan sebenar dan biasanya tidak ada yang tersisa untuk disimpan. Itulah sebabnya anda harus berjuang untuk diri sendiri dan menyalakan api perasaan.

Penting

Sekiranya kita ingin menyelamatkan hubungan, kita harus mula bercakap antara satu sama lain. Jangan menguburkan kepala anda di pasir, tetapi berbicara secara terbuka mengenai perkara yang menyakitkan dan mengganggu kami.

Anda mesti memupuk keakraban dalam hubungan apa pun

Nafsu dalam hubungan berdasarkan daya tarikan seksual berakhir dengan cepat. Kimia berfungsi pada awalnya: hormon berkembang, kita melihat dunia yang lebih berwarna, lazat dan ajaib. Emosi kelihatan sangat kuat. Walau bagaimanapun, kilat cinta yang begitu kuat padam dengan cepat. Malah pasangan yang berpasangan secara seksual tidak akan mengatasi masalah perkahwinan jika mereka tidak membina asas hubungan, iaitu persahabatan, hubungan yang erat. Keintiman mesti dijaga seperti anggrek halus - menekankan ahli seks. - Kenali pasangan anda, perhatikan dia berubah. Bagaimanapun, tidak ada yang diberikan kepada kita selama-lamanya. Dan satu-satunya pemalar dalam hidup adalah perubahan. Hanya kerana suami isteri pernah membenci seks oral tidak bermaksud dia tidak menginginkannya sekarang. Hanya kerana beberapa minit untuk foreplay tidak bermaksud akan sama tahun kemudian.
Nasib baik, kebanyakan pasangan tidak saling berikat hanya untuk tarikan seksual. Setelah bertahun-tahun, mereka juga mempunyai banyak kesamaan, jadi masalah di tempat tidur dapat diselesaikan, tetapi anda harus bersedia melakukannya dan dapat menamakan masalahnya dengan jujur. Dalam bidang intim, terutamanya, anda tidak boleh memperbodohkan sesiapa pun. Sekiranya ada sesuatu yang salah, mari kita bincangkannya dengan segera. Mari potong kepala hidra.
- Oleh kerana kita sudah lama mengenali antara satu sama lain, begitu banyak masa bersama, dan kita mempunyai anak bersama, kita berhutang pada perbualan ini. Ini adalah permulaan rawatan - kata Katarzyna Klimko-Damska.

Penting untuk mencari punca masalah hubungan anda

Mari sama-sama bersikap jujur ​​antara satu sama lain. Seorang wanita mungkin enggan melakukan hubungan seks kerana merasa tidak menarik atau bahkan tua. Dia akan menutupi dirinya dengan migrain atau sakit perut, dan dia mungkin malu dengan tubuhnya. Seorang lelaki dalam situasi seperti itu harus meyakinkannya bahawa mereka tidak bersama, bahawa dia mengharapkan payudaranya menjadi lebih kencang seiring bertambahnya usia, dan perutnya masih rata seperti model, tetapi kerana dia sendiri, kerana dia seperti itu.
Seorang lelaki mungkin mempunyai masalah yang berkaitan dengan usia dengan ereksi atau ejakulasi dini. Dan jika, lebih buruk lagi, dia 100% macho, maka dia tidak mahu mengakui masalahnya. Dia akan berpura-pura sebaliknya, dan itulah satu-satunya sebab mengapa dia akan menjauhi seks. Pasangannya harus memujuknya untuk pergi ke doktor dan menjalani ujian. Sekiranya mereka berdua berpura-pura semuanya baik-baik saja, mereka tidak akan pernah bertemu di tempat tidur ini. Lebih buruk lagi, pernyataan ini dapat merebak ke bidang kehidupan yang lain. Terdapat pertengkaran mengenai lampu tanpa pengawasan, tiub ubat gigi yang tidak terpasang atau pulang lewat. Hari yang tenang, pengkhianatan. Lingkaran ini dapat berterusan dan berterusan, dan hubungan akan benar-benar berakhir.

Artikel yang disyorkan:

Hanya hubungan berdasarkan ikatan sebenar yang dapat bertahan dari pengkhianatan

Marianna, 48 tahun, si rambut coklat gemuk yang menarik, menemui suaminya suatu hari dengan beg pakaian di pintu. "Saya pergi - diisytiharkan - teman wanita saya mengandung saya". Inilah cara Marianna mengetahui tentang kehidupan berkembar Andrzej. Dan mengenai hubungan sulit dengan rakan berusia 24 tahun dari tempat kerja. Semua kebohongan, lipstik pada kolar baju, minyak wangi asing dan perjalanan perniagaan yang berterusan itu segera dibersihkan. Suami hanya mengesahkan apa yang sudah lama dia curiga. Seorang lagi di tempatnya akan menuntut perceraian. Masalahnya, bagaimanapun, adalah bahawa Marianna sangat menyayangi suaminya. Dia memahaminya dan bersenang-senang dengannya.
– Leluconnya membuat saya ketawa. Selain itu, dia tidak pernah mengecewakan saya dan merupakan bapa yang sempurna untuk anak-anak kita - terangkan. - Jadi saya berkata, "Saya atau dia, pilih. Kami bersama-sama dapat membayar sokongan anak untuk anak anda”.
Andrzej terpana pada mulanya. Kemudian mereka mula bercakap. Pertarungan untuk suaminya berlangsung tiga hari tiga malam, penuh dengan seks yang berapi-api, walaupun mereka tidak tidur bersama dalam setahun. "Sekiranya anda keluar sekarang, anda tidak berhak memasuki rumah kami. Pilihan adalah milik andaMarianna menyimpulkan.
Ia kekal dan mereka bermula dari awal lagi. Seks tidak lagi menjadi masalah. Dan hubungan mereka lebih kekal.
- Marianna mungkin memahami bahawa dengan menolak untuk dekat dengan suaminya, dia sendiri mendorongnya ke pelukan rakan sekerja yang lebih muda dari pekerjaan - menerangkan Katarzyna Klimko-Damska.
Secara paradoks, kadang-kadang hubungan malapetaka baik untuk pengkhianatan. Dengan syarat bahawa ini adalah satu kali lompatan ke sisi dan rakan-rakan saling berkomunikasi dengan yakin bahawa mereka membuat pilihan yang tepat dalam hidup. Pengkhianatan dapat menghidupkan kembali emosi yang membeku dan membuat wanita yang dikhianati itu mulai menjaga dirinya untuk memperjuangkan suaminya. Suami sendiri, secara perbandingan, akhirnya akan menghargai kualiti isterinya dan api akan muncul di tempat tidur lagi. Lebih besar kadang-kadang daripada pada awal hubungan mereka. Ini tentu saja tidak berfungsi untuk semua orang. Hanya dalam hubungan berdasarkan hubungan yang sebenar. Dan - saya tekankan - ini adalah kaedah yang sangat berisiko.

Lakukan semestinya

Decalogue hubungan bahagia untuk pasangan jangka panjang

1. Bercakap dengan jujur ​​mengenai keperluan dan keperitan anda dalam bidang seksual. Secara jujur ​​dan terbuka, seperti yang anda katakan mengenai rancangan percutian atau pengubahsuaian rumah.
2. Jangan menuduh diri sendiri niat jahat, jangan membuat pasangan anda merasa bersalah, dan jangan saling menyalahkan perkara. Kesalahannya selalu di tengah.
3. Fikirkan keperluan bukan seksual pasangan anda. Isteri menjaga anak kecil? Biarkan dia bersama selama satu jam agar dia dapat menjaga dirinya sendiri, dan tidak menyapa kamu dengan baju sejuk. Sekiranya suami anda bekerja keras, jangan membuatnya membetulkan paip ketika dia kembali. Dia tidak akan merasa seperti melakukan seks panas setelah anda merengek kerana malas kerana dia lebih suka membuang saluran daripada menolong anda.
4. Jaga diri anda. Kejutkan pasangan anda dengan gaya rambut baru, pakaian, imej baru, tingkah laku seksual yang sama sekali baru (bicarakannya terlebih dahulu, sehingga dia tidak menyangka dia ditipu).
5. Bersikap baik antara satu sama lain dan merasa seperti bulan madu anda. Cuba jangan mengeluh dan tunjukkan kasih sayang pada diri setiap hari. Sekiranya anda saling menggeram di siang hari, dan mengharapkan sensualitas dan pengakuan panas pada waktu malam, anda akan menjadi masin.
6. Luangkan masa antara satu sama lain, bukan di sebelah satu sama lain. Bercakap, cari minat dan minat yang sama. Memupuk apa yang menyatukan anda, tidak memecahbelahkan anda.
7. Tambahkan pelbagai jenis kelamin: afrodisiak, seluar dalam, foreplay yang luas, kejutan. Sewa hotel untuk satu malam, bersiaplah untuk malam itu seolah-olah anda bertunang, bukan pasangan selama lebih dari sepuluh tahun. Berikan anak-anak kepada datuk dan nenek mereka untuk hujung minggu. Beristirahatlah dari prosa kehidupan.
8. Hargai kelebihan anda. Tidak ada yang tahu anda menyukai pasangan mereka. Bercakap mengenainya. Semua orang mahu diterima dan disayangi. Kekurangan pun boleh menjadi aset kerana jinak.
9. Jangan sesekali membeli selimut kedua, dan lebih buruk lagi, pindah ke sofa di ruang tamu. Berjuanglah untuk diri sendiri!
10. Sekiranya semuanya gagal, berjumpa pakar. Mungkin api anda masih dapat diselamatkan.

Hubungan mesti dipupuk

Terdapat situasi dalam hubungan yang memerlukan perhatian khusus. Kehilangan kerja, kehamilan, nifas, menopaus dan terapi penggantian hormon pada wanita, "empat puluh" pada lelaki. - Anda mesti sentiasa dekat. Kedua-dua lelaki dan wanita menginginkan kehangatan sejati, bukan boneka untuk berpelukan. Tidak ada malam yang berjaya tanpa hari yang berjaya - menekankan Klimko-Damska. Dan dia memberi amaran agar tidak kerap berdamai. "Walaupun kaedah ini cukup berkesan," katanya. - Sukar untuk tidur dengan seseorang yang tidak kita fahami, dengan siapa kita berdebat. Dan di atas katil, anda boleh memegang tangan pasangan anda dan menerangkan semuanya tanpa rasa marah dan keras kepala. Tetapi penting untuk dapat tersenyum pada diri anda pada keesokan harinya dan tidak membuat kesilapan pada hari sebelumnya. Jika tidak, seks akan menjadi mekanisme buatan dan tidak sihat untuk perdamaian yang jelas. Lama kelamaan, ia akan berhenti membawa hasil.

Wanita sering "melakukan perdagangan seks". Mereka menjauh dari lelaki itu untuk mencapai beberapa tujuan - menghukumnya, memberinya pelajaran. Kami tidak akan saling mencintai kerana dia bersikap jahat terhadap saya, dia tidak melipat almari, dia tidak memenuhi tugas. Seorang lelaki akan mula bertanya-tanya mengenai alasan kelakuannya, kemudian mencari jalan untuk mengatasi halangan ini. - Seseorang akan lari menjadi pengkhianatan - kata ahli seks. - Yang lain, setia, akan berusaha mengurangkan ketegangan dengan cara yang berbeza. Tetapi berapa banyak yang anda boleh melancap? Dalam kedua-dua kes, air mata dalam hubungan semakin mendalam. Nasib baik, semakin banyak pasangan di Poland pergi ke klinik pakar. Ini wang yang dilaburkan dengan baik. Perceraian dan rawatan kecacatan emosional setelah kerosakan perkahwinan jauh lebih mahal.