Kemalasan atau penyakit?

Beberapa bulan yang lalu saya mengambil pekerjaan tambahan sebagai penasihat kewangan di salah satu syarikat Jerman yang beroperasi di Poland. Topik ini membuat saya beraksi dan saya mula menjalani latihan. Saya yakin bahawa saya ingin terlibat dan menjadi yang terbaik dalam profesion ini. Setelah kurang dari 2 bulan, semangat saya reda (saya mempunyai beberapa kejayaan - menandatangani kontrak dengan pelanggan) dan sekarang saya tidak mempunyai motivasi untuk bekerja. Masalahnya adalah bahawa kurangnya motivasi tidak hanya menyangkut bidang profesional. Baik dalam kehidupan profesional saya (maksud saya kerja tambahan) dan dalam kehidupan peribadi saya, saya kehilangan tenaga untuk bertindak. Saya tidak dapat membuat kerja rumah, walaupun saya tahu apa yang harus dilakukan. Saya merasakan kemalasan yang tidak terkawal. Saya takut dengan sikap saya dan saya tidak dapat mengubahnya. Saya mahu menjadi lelaki yang bertenaga dan bersemangat lagi.

Kesnya terlalu rumit dan kami mungkin tidak akan menyelesaikannya di sini kerana terlalu sedikit data. Dari apa yang anda tulis nampaknya dulu, sifat anda bertenaga dan bermotivasi. Semoga anda kembali ke sana. Lebih buruk lagi jika anda ingin mempelajarinya. Lebih mudah untuk kembali kepada diri sendiri daripada mengubah diri sendiri. Perkara lain ialah tekanan dan keletihan mental (fizikal tidak begitu teruk seperti yang kita fikirkan). Oleh kerana ini adalah pekerjaan tambahan, ini bermaksud bahawa anda sudah bekerja lapan hingga dua belas jam sehari di suatu tempat dan anda telah mengatasinya. Kami tidak mempunyai berita sama ada kehidupan peribadi anda berjalan lancar atau tidak. Ini adalah beban tambahan pada minda. Secara keseluruhan, mungkin badan anda memberi anda tanda-tanda bahawa ia tidak akan memakan masa lebih lama bahawa anda perlu mengubah sesuatu. Dan sekiranya anda mempunyai latihan yang bagus dalam perjalanan oleh ahli psikologi yang baik, maka mereka mungkin menunjukkan beberapa sistem nilai lain dan anda jatuh ke dalam perangkap yang disebut "apa tujuan dan makna semua ini". Dan ia mungkin seperti itu. Anda sukar membuat keputusan - "mengapa saya memerlukan semua ini?" Apabila anda menemui makna, motivasi akan kembali, dan mungkin anda akan mendapat jawapan yang akan memotivasi anda untuk mengubah pekerjaan, gaya hidup, dll. Dan ini juga menyebabkan anda mendapat kembali kekuatan dan anda akan mula kembali "kepada diri sendiri" dengan semangat baru. Fikirkan apa semua ini berlaku kepada anda? Apa kesimpulan yang dapat anda ambil dari ini? Apa yang anda alami berkat ini? Apa yang anda elakkan? Apa anda wira? Saya dengan hormat menyambut anda di "jalan untuk diri saya sendiri" ini.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

psikologi pendidikan dan psikologi perniagaan, pelatih perniagaan, psikoterapi, pensyarah universiti.