Skor asid urik saya adalah 11.1 ketika normal (2.7 - 6.1). Apa patut saya buat?
Dengan adanya kesan asid urik dalam darah, anda perlu berjumpa dengan doktor anda, yang dapat merujuk anda kepada pakar jika dia menganggapnya perlu, tetapi juga menetapkan ubat-ubatan yang akan menghilangkan asid urik. Perlu juga dianalisis diet untuk sebatian khas yang menggemari pembentukan asid urik. Ini termasuk: daging, ikan dan biji kekacang. Anda harus memperkayakan diet anda dengan sayur-sayuran, produk tenusu (jika anda tidak alah kepada mereka) dan minum sebanyak mungkin - lebih baik air pegun, untuk cepat menyingkirkan sebatian berbahaya dari aliran darah.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di sebuah bandar besar", pencinta larian dan maraton.
