Diet Dan Pemakanan

Sudah pada minggu ke-9 kehamilan, saya didiagnosis menghidap diabetes kehamilan. Setakat ini saya disyorkan untuk menguji meter glukosa darah saya pada waktu perut kosong dan selepas makan, serta diet. Saya sudah lama bosan muntah, dan sekarang pada minggu ke-13, walaupun masalahnya sudah selesai, saya masih belum dapat bertahan

Pada bulan September saya menjalani prosedur untuk membuang batu dari pundi hempedu dan saluran pencernaan. Saya seorang wanita berusia 80 tahun dan saya mempunyai masalah besar dengan apa yang boleh saya makan, diet apa yang harus diikuti. Pertama sekali, anda mesti makan makanan dengan kerap setiap 2-3 jam

Saya baru-baru ini menurunkan berat badan hampir 23 kg dalam 3 bulan. Saya banyak berjalan, bersenam, menunggang basikal, dan kulit saya tergantung sepanjang masa, iaitu donat. Bagaimana saya boleh menyingkirkannya? Saya tidak tahu maksud anda dengan "donat". Sekiranya kulit longgar setelah menurunkan berat badan, maka

Saya merancang untuk kehilangan beberapa pound tambahan dan mengubah diet saya. Saya membuat rancangan diet awal dan saya ingin memastikan bahawa nilai-nilai setiap ramuan itu baik-baik saja. Saya berumur 17 tahun, berat 57 kg, ukuran 158 cm. Saya merancang diet untuk 5 kali makan

Saya seorang wanita berusia 23 tahun, saya berukuran 156 cm, berat badan saya sekarang ialah 57.5 kg. Selama 4 bulan saya makan 5 makanan sihat sehari dan berlatih di gim 3-4 kali seminggu (bergantung kepada adakah saya mempunyai masa), ini adalah latihan aerobik dan kekuatan. Ketika saya memulakan pengembaraan saya dengan pengurangan

Saya seorang wanita, saya berumur 29 tahun, 172 cm dan berat saya 66 kg. Saya ingin menurunkan berat badan sebanyak 7 kg sebelum mengandung. Saya menjalankan ladang, membesarkan anak berusia 2 tahun dan tidak mempunyai masa untuk bersenam. Setiap hari saya melakukan kerja manual selama 6 jam. Saya memperuntukkan masa yang tinggal

Bagaimana E330 dalam makanan berfungsi? Adakah ia berbahaya? E330 adalah asid sitrik. Salah satu bahan tambahan makanan yang lebih selamat. Asid sitrik mempunyai banyak fungsi - ia meningkatkan aktiviti antioksidan, tetapi tidak sendiri. Disalahgunakan

Terima kasih untuk jawapan anda. Portal yang kukuh kerana ini adalah yang pertama dari mana saya mendapat jawapan :). Saya hanya meminta penjelasan mengenai maklumat yang terdapat dalam jawapan ini: http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dzienne-zapnecowanie-na-skladniki-odzyjcze

Saya ingin membuang lemak perut dan dada. Saya berumur 17 tahun, tingginya 170 cm dan berat sekitar 75 kg. Menu saya: Saya makan sarapan pagi di sekolah pada pukul 10-12 pagi, makan tengah hari pada pukul 15:40 (biasanya kentang dengan ayam, dan salad

Saya tidak dapat menambah berat badan selepas pembedahan prostat (barah ganas) 4 tahun yang lalu dan saya ingin mempunyai beberapa paun lagi. Ujian darah saya baik. Berat badan saya 176 dan berat 63 kg. Sebelum operasi, berat saya antara 66 dan 70 kg. Mungkin saya harus pergi ke pakar diet, tetapi takut

Suami saya menderita masalah perut (gastroduodenitis, polip, erosi, refluks).Suami bekerja secara fizikal dan satu-satunya sumber pendapatan dalam keluarga kami. Tinggi dan langsing, 183 cm dan berat 74 kg. Dia pernah berkunjung ke ahli gastroenterologi dan lain-lain. Di belakang semua orang

Saya seorang budak lelaki, berumur 18 tahun, 185 dan berat 90 kilogram. Saya suka menurunkan berat badan: Saya bermain bola sepak, menunggang basikal, melakukan push-up, sit-up, tetapi tidak membantu. Saya benar-benar mahu menghilangkan pound tambahan itu, terutamanya dari paha dan dada

Helo. Saya berumur 15 tahun, tinggi 170 cm dan berat 81 kg. Apa yang dapat saya lakukan untuk menurunkan berat badan sebanyak 20 kg secepat mungkin? Latihan apa dan berapa lama yang harus dilakukan setiap hari? Jadual apa yang harus saya atur untuk menurunkan kilogram yang tidak perlu seefektif mungkin? DENGAN

Halo, saya berumur 14 tahun, tinggi 161 cm dan berat 57 kg, saya ingin menurunkan berat badan, tetapi malangnya saya mengalami ketidakstabilan lumbosacral dan tidak dapat bersenam. Tolong bantu. Hai Kamila! Pastikan doktor telah menolak sebarang jenis aktiviti fizikal

Saya mengalami kecacatan jantung - stenosis injap, berat saya terlalu banyak: tingginya 176 cm kira-kira 78 kg. Saya ingin kehilangan beberapa kilogram kerana saya dapat melihat perut saya. Bagaimana ini dapat dilakukan dengan berkesan? Pertama sekali, banyak bergerak. Tidak semestinya latihan yang kuat

Bagaimana anda menetapkan diet vegetarian untuk seorang gadis berusia 22 tahun yang sering mengalami masalah kekurangan zat besi? Puan Bożena! Pertama, perlu menentukan sama ada kekurangan zat besi disebabkan oleh diet yang buruk. Untuk meningkatkan penyerapan zat besi, gabungkan produk

Helo, nama saya Piotrek, saya berumur 12 tahun. Saya suka menurunkan berat badan - Saya berlebihan berat badan 25 kg, tetapi diet dan senaman tidak membantu saya. Saya membaca artikel mengenai kopi hijau dan soalan saya: bolehkah kanak-kanak mengambilnya? Kanak-kanak dan remaja sehingga 18 tahun tidak boleh mengambil makanan tambahan

Saya berumur 12 tahun, pada bulan Februari saya akan berusia 13. Tinggi saya kira-kira 155 cm dan berat 43. Saya ingin menurunkan berat badan kerana saya sangat malu dengan perut saya. Saya cuba bersenam, tetapi pada hari ke-4 tulang belakang saya sakit dan saya memutuskan untuk berhenti. Sekarang, mungkin saya boleh mula melakukan sit-up. Mati

Halo, saya ingin bertanya adakah susu benar-benar berbahaya seperti yang mereka katakan dan tulis - bahawa kalsium dalam susu tidak dapat dicerna, bahawa susu membran badan dan merosakkan organ lain? Adakah susu sihat? Malangnya, saya tidak akan memberikan jawapan yang jelas untuk ini

Halo, saya pernah menulis kepada anda sebelum ini. Kemudian saya ingin tahu bagaimana menambah berat badan dengan sihat. Dicadangkan saya menambah 50 kalori selama 14 hari, kemudian 100, dll. Setelah sebulan, saya menyatakan kekalahan. Beratnya tidak berubah, dan ahli psikologi segera memerintahkannya untuk melakukannya