Diet Dan Pemakanan

Lihat lebih banyak gambar Smoothie sayur dan buah: resipi untuk kesihatan dan kecantikan 6 Smoothie buah dan sayur bukan sahaja sihat, tetapi

Hidangan Paskah perayaan sangat tinggi kalori, tetapi sukar untuk menafikan segala-galanya semasa duduk di meja yang ditetapkan. Bolehkah anda tidak membayangkan Paskah tanpa sup rai masam tradisional atau telur dalam mayonis? Kami mencadangkan apa yang harus dilakukan untuk membuat anda gembira

Maksud saya secara khusus bagaimana mengarang kursus kedua; Saya tidak tahu sama ada hendak memakan bahan mentah pada awal atau akhir, atau meminumnya semasa makan atau tidak; sama ada makan roti gandum untuk malam, apa yang terbaik untuk makan malam - Saya tidak mempunyai idea; atau lebih baik

Saya seorang remaja dan saya tertanya-tanya adakah saya boleh makan makanan tambahan protein (maksud saya lebih khusus WPC80 ostrowii) dan adakah mereka mempunyai kesan negatif pada badan saya? Makanan tambahan protein dilarang sehingga usia 18 dan 20 tahun. Terdapat banyak sebab untuk ini. Terbaik

adakah anemia ringan merupakan kontraindikasi terhadap enema? Halo, saya rasa begitu, kerana ia juga boleh mengganggu penyerapan zat besi. Selain itu, anemia ringan mungkin menunjukkan diet yang buruk di mana mungkin tidak ada cukup produk

Helo! Saya berumur 15 tahun dan berat 64 kg, saya sedikit bimbang tentang berat badan saya sehingga saya memutuskan untuk menurunkan berat badan. Saya telah menjalani diet selama sebulan dan pada masa itu saya kehilangan 5 kg. Dua minggu yang lalu, saya berdiri diam dan menambah berat badan 1 kg, tetapi saya tahu ia normal kerana

Selama setahun sekarang, saya berlari selama satu setengah jam setiap hari, duduk di rumah (3 set 20 kali) dan bersenam dengan pita. Malangnya, saya tidak menurunkan berat badan, dan perut saya menjadi sangat keras dan bukannya menjadi rata - melekat. Saya masih harus "bernafas" dan saya mempunyai kesan

Saya berumur 18 tahun, tinggi 40 kg dan 150 cm. Diet apa yang harus saya ikuti untuk menambah berat badan hingga 50 kg? Rupa-rupanya itu tidak banyak dan berat badan saya masih berdiri. Apa dan berapa kali sehari yang harus saya makan? Halo Agnieszka, Indeks Cole berada di ambang kekurangan zat makanan dan makanan di

Saya menderita poliposis usus besar - saya telah membuang polip dua kali. Diet apa yang harus saya ikuti dan apakah diet mempengaruhi penyakit saya? Pembentukan diverticula (lekukan mukosa) usus besar saling berkaitan dengan pemakanan yang tidak mencukupi

Helo! Saya berumur 15 tahun, berat saya sekitar 55 kg dengan tinggi 167 cm, saya bersenam secara intensif di gim. Bolehkah anda membantu saya menyusun diet yang betul untuk mendapatkan massa (tisu otot) secepat mungkin? Antara lelaki yang bersenam di gim, bukan anda

Sudah lama saya tidak menurunkan berat badan, saya telah kehilangan beberapa kilo, tetapi tidak di mana saya mahu ... Apa yang harus saya lakukan agar payudara saya sedikit naik? Selain itu, tulang rusuk saya melekat, yang saya malu untuk tampil dengan bikini. Cubalah di gimnasium

Saya mengambil tablet beta karotena 10 mg. Berapa lama anda boleh mengambil pil sedemikian? Maklumat terperinci mengenai penggunaan suplemen ini terdapat di sisipan pakej. Untuk tujuan apa anda menambah ramuan ini: dinyatakan

Anak saya tiba-tiba jatuh sakit dengan penyakit kuning pada usia 23 tahun, apakah ia berkaitan dengan fakta bahawa dia pergi ke gim dan mengambil beberapa makanan tambahan otot? Jangkitan berlaku melalui hubungan dengan rembesan orang yang sakit atau produk yang dijangkiti

Tahun lalu anak perempuan saya mengalami hematuria pada bulan Mei dan berada di hospital. Selepas 5 hari, kami keluar dari hospital kerana masalahnya telah hilang, tetapi kami masih perlu mengawal air kencingnya dengan ujian kerana anak perempuan saya mempunyai banyak oksalat dan sel darah merah tunggal. Ia juga berlaku

Dua minggu yang lalu saya melakukan ujian air kencing. Tahap asid urik meningkat dengan ketara. Sebelum ini, saya mempunyai batu ginjal yang keluar sendiri. Adakah cara semula jadi untuk menurunkan tahap ini? Adakah terdapat produk yang harus saya hapuskan

Bolehkah saya minum bir, wain, vodka jika saya menghidap gout? Anda tidak boleh minum alkohol kerana ia mengeringkan badan, yang mengakibatkan kepekatan purin yang lebih tinggi (terutamanya vodka). Sebaliknya, wain dan bir menyediakan banyak purin yang menyebabkannya

Adakah aluminium foil benar-benar membahayakan kesihatan anda? Aluminium, mis. Semasa memanggang ikan, masuk ke dalam produk? Kerajang aluminium boleh memudaratkan jika anda sering menggunakannya, belum lagi menggunakannya berulang kali, misalnya untuk membakar atau membakar sandwic

Bolehkah minum senna dalam jumlah besar (digarisbawahi: besar) (tetapi tidak setiap hari) menyebabkan haid anda berhenti atau berubah? Di samping itu, saya bermain sukan 5-6 kali sehari dan pada masa ini mempunyai keperluan kalori (pengurangan) negatif, tetapi tidak lagi

Saya mengidap penyakit gastroesophageal reflux selama beberapa tahun. Mengambil ubat (Helicid) setiap hari menyembunyikan masalah. Sekarang saya berada pada minggu ke-8 kehamilan, pakar sakit puan memerintahkan saya untuk menghentikan pengambilan ubat secara kategoris kerana dikatakan berbahaya kepada janin. Saya menghentikan ubat

Setelah makan makanan yang kaya dengan histamin, seperti keju, tomato, sitrus, ikan asap, dan lain-lain, saya mempunyai banyak makanan, hidung saya bengkak, tekak saya mengalir, mata berair, kelesuan umum, kekurangan tenaga. Apabila saya menanggalkan produk ini, saya melihat produk yang pasti