Diet Dan Pemakanan

Saya menjalani gaya hidup sihat, saya makan sihat, tetapi saya mempunyai gas busuk. Dia membersihkan saya tepat selepas kuahnya dan saya harus pergi ke tandas. Saya juga sering mengalami pedih ulu hati. Tidak ada yang menyakitkan saya. Apa itu dan apa alasannya? Dengan masalah gas busuk dan pedih ulu hati

Saya ingin bertanya adakah anda boleh menjadikan saya makanan untuk menambah berat badan. Saya berumur 20 tahun 186cm dan berat saya 57km. Untuk mendapatkan berat badan yang betul, diet bertenaga tinggi disyorkan dengan pemantauan kenaikan berat badan secara berkala secara serentak

Bagaimana anda menggabungkan diet dengan gout dan sindrom usus yang mudah marah? Pemeriksaan menunjukkan kolopati spastik. Bolehkah anda memberikan contoh menu? Saya tidak tahu perjalanan kedua-dua penyakit ini, saya tidak tahu berapa lama anda menghidap gout, ubat apa yang anda ambil dan apa

Saya menderita gas yang teruk dan sembelit yang kerap disebabkan oleh diet saya. Kantin askar menyajikan 3 kali makan sehari, dengan jumlah keseluruhan lebih dari 5500 kkal. Hidangannya berlemak, manis, goreng dan sukar dicerna. Saya tahu selepas ini bahawa ini pasti sebelum makanan

Saya ingin bertanya bagaimana keadaannya dengan kalsium ini. Adakah benar bahawa selepas rawatan terma, kalsium menjadi tidak berguna atau bahkan berbahaya kerana menjadi tidak organik? Susu dan produk susu dipasteurisasi, kita tidak makan ikan mentah. Dalam kacang mentah

Bolehkah saya menggunakan makanan tambahan atau vitamin apabila saya menghadapi masalah gout? Saya melatih bina badan untuk tujuan rekreasi, 2-3 kali seminggu. Anda boleh mengambil makanan tambahan karbohidrat dan minuman isotonik tanpa masalah. Protein, asid amino, penambah

Anak saya akan berumur setahun dalam seminggu. Dia dilahirkan dengan berat lahir rendah (1.5 kg) pada 36 minggu kehamilan. Kami mempunyai masalah dengan kenaikan berat badannya. Ketika ini, sebagai anak berusia satu tahun, beratnya 4,7 kg! Dia minum kira-kira 400-450 ml susu saya setiap hari, makan 3 sudu bubur

Bolehkah anda mengambil minyak ikan dengan (dan hanya) vitamin E? Saya membaca bahawa anda tidak boleh mengambil minyak hati ikan kod dengan vitamin D dan A, tetapi bagaimana dengan vitamin E? Nama minyak hati cod hanya disediakan untuk lemak hati ikan kod, yang selalu ada

Tujuh hari yang lalu ibu saya mengeluarkan rahimnya. Dia sedang menjalani diet, tetapi saya tidak tahu apa jenis roti yang boleh dimakannya. Bolehkah dia makan roti gulung, misalnya roti Kaiser? Selepas diet berat, ibu selepas operasi harus beralih ke diet yang mudah dicerna. Ini adalah diet yang ditujukan

Cap fairtrade lebih kerap muncul pada produk di kedai kami. Apa sebenarnya maksud Perdagangan Adil, mengapa bernilai mencari barang dengan meterai berkualiti ini dan di mana membelinya? Ketahui peraturan Perdagangan Adil! Perdagangan Adil, i.e.

Saya ada masalah. Saya makan banyak, banyak protein, sedikit gula. Tetapi tidak ada yang dapat saya pegang. Berat saya hanya 32 kilogram pada 12 dalam 2 bulan 13. Ia jelas tidak normal. Izinkan saya menambah bahawa saya banyak melatih pingpong. saya harap bahawa

Ketika saya mula menurunkan berat badan, kira-kira 3 tahun yang lalu. Pada masa itu, saya hanya mengehadkan diri untuk makan. Sekarang bukan sekadar 'mengalahkan'. Apabila saya makan sesuatu, saya langsung merasa bersalah kerana saya makan sesuatu. Lebih baik jika saya tinggal di atas air. Anda

Saya seorang wanita berusia 30-an, didiagnosis dengan penyakit Hashimoto, hipotiroidisme dan hipoglikemia reaktif. Pada masa ini saya hanya makan makanan dengan indeks glisemik rendah (GI). Saya mencuba makan setiap 3 jam tetapi menghadapi masalah yang teruk dengan waktu petang

Masalah saya adalah bahawa walaupun saya berusaha, saya tidak dapat kehilangan satu paun. Saya telah melakukan senaman selama lebih dari setengah tahun, secara berkala 4-5 kali seminggu. Terutama kardio, digabungkan dengan kekuatan dan regangan. Saya menjalani diet yang sihat. Sarapan pagi: bijirin dengan susu, sarapan ke-2

Saya berumur 17 tahun, tingginya 170 cm dan berat 39 kg. Adakah ini berat badan yang tepat? Kawan mengatakan saya terlalu kurus, tetapi berat badan saya sesuai dengan saya dan saya tidak dapat membayangkan beratnya 50 kg. Adakah benar saya kekurangan berat badan? Apa yang perlu dilakukan untuk menyingkirkannya? Saya makan berbeza. Selalunya saya tidak makan sarapan pagi

Saya vegetarian dengan menu yang agak pelbagai. Beberapa ketika yang lalu, semasa pesta (dengan alkohol), saya pingsan, dimasukkan ke hospital, penyebabnya tidak diketahui. Selepas beberapa hari, saya berasa pening. Peperiksaan GP

Saya mendapat tahu mengenai barli muda, membaca sedikit, dan saya mempunyai soalan: adakah terdapat serat dalam jus barli hijau serbuk yang dapat membantu menurunkan berat badan? Mana yang lebih baik diambil (terutamanya untuk menghilangkan berat badan berlebihan)? Dalam penyediaan serbuk

Bolehkah ubi kayu dimakan seketika? Adakah anda perlu memasaknya? Semuanya bergantung pada ubi kayu yang anda beli dan untuk apa ia akan digunakan (maklumat dari pengeluar mengenai pembungkusan). Tapioka terdapat dalam bentuk tepung, mutiara halus dan lebih besar, tetapi ya

Adakah layak makan cendawan? Chanterelles, cendawan, rama-rama, bolet, layang-layang - Tiang seperti cendawan, mengenalinya dengan baik dan sering memilihnya. Adakah hanya sedap atau sihat, kaya dengan nutrien? Cendawan hutan hanya dihargai oleh sebilangan

Sirup glukosa-fruktosa biasanya ditambahkan ke produk makanan sebagai pemanis untuk tidak hanya menambahkan rasa manis, tetapi juga menjadikan produk lebih menarik dengan meningkatkan tekstur, aroma dan warna. Pengambilan berlebihan